тратит на то, чтобы объяснить женщинам, что происходит, и убедить их, что это не инфекция. "Убедить пациенток, что такие симптомы могут появ- ляться в отсутствие бактерий, очень трудно, - отмечает она. - Затем мы начинаем перебирать разные обстоятельства их жизни и прикидывать, что могло вызвать цистит. Вот уж действительно метод проб и ошибок. У нас нет научного обоснования того, с чем мы имеем дело в таких случаях. Мы начинаем задавать вопросы, - продолжает д-р Брубакер. - Не начали ли вы пользоваться новым средством для ванн? У вас давно нет менструа- ций? Опишите ваш рацион. Не было ли у вас сильного стресса? Мы ищем что-то, что могло вызвать раздражение мочевого пузыря, и исходим из это- го. Если женщина в постклимактерическом периоде, мы можем начать с эст- рогенозаместительной терапии. Использование нового средства для ванн должно быть немедленно прекращено". САМОПОМОЩЬ ПРИ ИНФЕКЦИИ От того, что вы делаете для своего здоровья, как вы обращаетесь со своим телом, зависит, сможете ли вы предотвращать инфекции мочевого пу- зыря, независимо от того, пришлось ли вам уже не раз столкнуться с ними или нет. Вот что советуют делать специалисты: - Вымывайте бактерии из мочевого пузыря. Это лучшая защита от инфек- ции. Выпивая шесть-восемь стаканов воды в день, вы способствуете вымыва- нию бактерий. - Полностью опорожняйте мочевой пузырь. Когда вам кажется, что вы заканчиваете мочеиспускание, согнитесь и сильно нажмите на область, где находится мочевой пузырь. Затем встаньте, снова сядьте и попытайтесь помочиться еще раз. - Посещайте туалет через определенные промежутки времени. Вредно и слишком долго удерживать мочу, и без конца мочиться. В идеальном случае между мочеиспусканиями должно проходить 3-4 часа. - Помочитесь до и после секса. Это лучший способ промыть влагалище. - После опорожнения кишечника всегда вытирайтесь в направлении спере- ди назад. В тех случаях, когда вы надолго покидаете дом, имейте при себе туалетную бумагу. - Носите трусики с ластовицей из хлопка, избегайте носить тесное белье. Трусики из хлопка помогают держать область гениталий сухой; тес- — 529 —
|