рованные обвинения отражают ее собственные мысли и могут удержать женщи- ну от поисков помощи. Она может попытаться глубоко запрятать свои чувства - психологи назы- вают это неприятием, - но подобное редко удается. Многие начинают стра- дать от посттравматического нервнопсихического напряжения - такой диаг- ноз первоначально ставили ветеранам войны во Вьетнаме. "Оказывается, са- мой большой группой страдающих этим расстройством являются жертвы изна- силования", - отмечает д-р Косе. Исследование показало, что у 94 процен- тов изнасилованных некоторые из симптомов посттравматического нерв- но-психического напряжения появляются в течение 12 дней после изнасило- вания. Спустя 3 месяца у 47 процентов жертв насилия развились все симп- томы. ЧТО, ЕСЛИ ЭТО СЛУЧИТСЯ с ВАМИ? Нет гарантий, что любой из предложенных способов сработает во всех ситуациях, ваша реакция на нападение с целью изнасилования будет зави- сеть от многих вещей, включая то, как вы оцените ситуацию, насколько она покажется вам угрожающей. Помните, что прежде всего вы должны подумать о сохранении жизни, даже если это означает, что вы будете изнасилованы. Сохраняйте хладнокровие и оцените ситуацию. Если вы закричите - услы- шит ли вас кто-нибудь? Есть ли шанс убежать? Есть ли у насильника ору- жие? Насколько опасно для вас, если вы начнете сопротивляться? Думайте и действуйте быстро, если хотите выбраться невредимой. Убегайте. "Это самое действенное средство защиты, - говорит Робин Уоршоу, сама ставшая жертвой изнасилования. - Если вы побежите, на- сильник может промедлить, и если вы успеете добежать до людного места, он не посмеет преследовать вас. Вопите, кричите, размахивайте руками - не бойтесь показаться нелепой. Вам надо привлечь к себе внимание". Разозлитесь. "Исследования показали, что спастись из угрожающей ситу- ации чаще удается женщинам, которые испытывают сильное чувство гнева, - говорит Р. Уоршоу. - Они оказываются настолько разъяренными, что не ду- мают об опасности быть убитыми". Сопротивляйтесь. Хотя распространено мнение, что женщина, которая вздумает сопротивляться насильнику, только больше пострадает или даже будет убита, недавние исследования позволяют усомниться в этом. Психолог — 190 —
|