|
чебным средством. Именно поэтому такой успешной оказывается деятельность движения анонимных алкоголиков". УГРОЖАЕТ Ли ВАМ ОПАСНОСТЬ ПРИОБРЕСТИ ЗАВИСИМОСТЬ Воспользуйтесь этим вопросником, разработанным Американской ассоциа- цией врачей-холистов, и определите, относитесь ли вы к группе риска. - Есть ли у вас чувство, что вы никогда не бываете в форме? - Не сосредоточено ли все удовольствие, которое вы получаете от жиз- ни, только в одном (еде, алкоголе, наркотиках) или в одном виде дея- тельности (сексе, спорте, работе)? - Критично ли вы относитесь к самому себе? - Можно ли сказать о вас, что в глазах других людей вы выглядите сильной, довольной собой и контролирующей свои действия личностью (но вы знаете, что это не так)? - Избегаете ли вы конфликтов? - Чувствуете ли вы свое бессилие во многих сферах жизни? - Часто ли вы чувствуете свою ответственность за поведение других лю- дей? - Возникают ли у вас трудности, когда вы хотите познакомиться поближе и вступить в интимные отношения? Специалисты, разработавшие вопросник, считают, что вы подвергаетесь большому риску попасть в число страдающих зависимостью, если ответите "да" на пять или более вопросов. Свяжитесь с группой анонимных алкоголи- ков или наркоманов, чтобы получить информацию или обратитесь к терапевту за советом и консультацией. ВОЗВРАЩЕНИЕ К НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ Патриция говорит, что выздоровление от алкоголизма не было очень трудным. "Процесс отвыкания показался мне легче моей прежней жизни, - признается она. - Я была уверена, что никогда больше не стану пить. Я побывала на самом дне и в эмоциональном, и в духовном плане". "Постепенно, - отмечает Гонт, - изменения в образе жизни пациенток, которые происходят во время процесса избавления от зависимости, оказыва- ют очень большое положительное воздействие на их жизнь. Фактически мно- гие из них по окончании лечения начинают чувствовать себя лучше, чем когда-либо". Патриция провела в лечебном центре пять недель. "Я помню, что, когда исполнилось 30 дней с момента начала лечения - веха для возв- ращающихся к жизни - и все эти 30 дней я была чистенькая и трезвая, я — 171 —
|