Цвета естественных вибраций: возвращение здоровья

Витражи Штайнера

Ультрафиолет произвел на врачебно-научное сообщество такое сильное впечатление, что работа с цветом тут же пошла полным ходом. Очень быстро выяснили, что красный расширяет сосуды, а синий сужает, голубой помогает людям, пережившим нервное напряжение, желтый способствует пищеварению. Врачи устраивали специальные комнаты с витражами в окнах. Больные смотрели на свет через цветные стекла и… выздоравливали почти без всяких лекарств. Одним из создателей таких комнат был Рудольф Штайнер, ныне известный как основатель вальдорфских школ.

Первые такие школы появились в 1919 году в Германии, некоторые из них работают и по сей день. Основными принципами обучения вальдорфцы выбрали свободное воспитание, отсутствие давления, уважение к детям, естественное развитие. В таких школах нет экзаменов, а обучение происходит на основе индивидуального подхода. Желания и отказы ребенка непременно учитываются. Штайнер призывал работать в школах с естественными материалами – камнями, необработанным деревом, водой, песком. И конечно, с цветом как мощным инструментом обучения и развития. Детей погружали в атмосферы разных цветов (комнаты с преобладанием синего, зеленого, желтого и т. п.) в зависимости от того, чего хотели добиться. Широко использовались и цветные витражи в окнах учебных классов.

Упражнение «Витраж»

Стоит приятный солнечный день. Вы находитесь в комнате с большим окном, стекло которого состоит из фрагментов разного цвета: там есть и чистые цвета радуги, и другие, смешанные оттенки. Представьте себе, что вы можете управлять солнечным лучом. Направляйте его по очереди на разноцветные участки стекла. Вот вспыхнул рубиново-красный. За ним – изумрудно-зеленый, аметистовый, янтарный. Фиксируйте внимание на каждом цвете и прислушивайтесь к своим ощущениям. Хорошо ли вам с этим цветом? Дарит ли он вам положительные эмоции? Если нет, пропускайте его. Если да – задержитесь, напитайтесь его энергией, получите удовольствие. Потратьте на это упражнение 10 минут и почувствуйте приятное обновление, радость, уверенность в себе.

Что лечит цвет

Ученые и врачи-цветотерапевты неплохо поработали на протяжении последнего столетия. Теперь доподлинно известно, какие цвета помогают избавиться от различных недугов. Думаю, пришла пора рассказать, с какими же болезнями справляются наши друзья – цвета.

Но прежде всего хочу предостеречь вас… Помните – лечебный эффект от воздействия цветом зависит от многих и многих факторов. От метода лечения, обстановки, в которой метод применяется, степени интенсивности воздействия, от нервной организации пациента, его возраста, пола и т. п. Только специалист способен назначить комплексное лечение. Конечно, небольшие упражнения, которые я предлагаю, будут полезны большинству из вас, но и ими не следует злоупотреблять. А уж заниматься серьезным самолечением не посоветую никому. Цветотерапия может многое, но правильный эффект будет достигнут только в случае неукоснительного выполнения предписаний врача.