Золотая книга-5, или Здоровье без лекарств

Страница: 1 ... 132133134135136137138139140141142 ... 172

Прием 25. «Плавление «елочкой» (рис. 18)

Давите со скольжением большими пальцами снизу вверх, поочередно по обеим сторонам позвоночника. Переходите от плеч к пояснице.

Прием 26. «Два луча» (рис 19)

Активизируем ладони, кладем их на бока пациента, на уровне почек. Посылаем энергию в центр, стремясь сфокусировать «лучи» в одной точке.

Прием 27. «Щекотание»

Снизу и сбоку под ребрами находим точки, воздействие на которые дает эффект «щекотания». Прием способствует расслаблению.

Прием 28. Точечный массаж в зоне надпочечников (рис. 20)

Производить осторожно.

Прием 29. «Прогревание почек»

Потрите ладони друг о друга и положите на почки: правую — на правую почку, левую — на левую. Прогрейте почки 1–2 минуты.

Последующие три приема называются «Открывание пробки в ванной». Название говорит о громадном очистительном действии процедуры. Назначение этих приемов — открыть каналы, по которым устремляются все шлаки, вся «грязь» из организма. Особенно эффективны при высокой температуре. Приемы включают воздействие на серию точек:

• точки на наружном крае стопы;

• точки на кости вдоль подъема с внутренней стороны стопы («Ладья»);

• точки под лодыжками с внутренней и наружной сторон стопы.

Начинайте работу с правой ноги, наиболее отдаленной от массажиста. Потом переходите к левой ноге.

Прием 30. Проработка наружного края стопы (рис. 21)

Массируйте наружный край стопы по направлению от мизинца к пятке (мизинец не трогать), ищите болезненные точки. Обнаружив болезненную точку, следует поработать с ней подольше. Пройти немного вперед и вернуться назад. Следует массировать точки, расположенные вокруг нее. Потом ладонью загладьте болезненный участок.

Прием 31. «Ладья» (рис. 22)

Проработайте точки на внутреннем крае стопы, называемом «Ладьей». Фиксируйте болезненные точки на кости, прорабатывайте их дольше. Направление — от косточки большого пальца к пятке. Расстояние между точками примерно 1 см. Массажем этих двух участков (на наружном и внутреннем краях стопы) в течение 20 минут можно снизить температуру на 2 градуса. Болезненность этих точек свидетельствует о перенесенной болезни с высокой температурой — это «память» о болезни.

Прием 32. Массаж точек под лодыжкой (с внутренней и наружной сторон лодыжки) (рис. 23)

— 137 —
Страница: 1 ... 132133134135136137138139140141142 ... 172