|
Сок грейпфрута слегка терпок, но, как говорят ученые, один из самых полезных. Витамин Р, содержащийся в нем, повышает эластичность сосудов и капилляров, в нем много кальция и калия, необходимых сердечникам и тем, кто страдает остеопорозом (хрупкостью костей). Цинк помогает нормализовать работу поджелудочной железы, кобальт улучшает процесс кроветворения, магний убирает отеки, выводя лишнюю жидкость из организма. Рак молочной железы Среди злокачественных опухолей у женщин лидирует рак молочной железы. Основная группа риска — дамы в возрасте от 45 и старше. Чаще возникает у тех женщин, в рационе которых много жиров животного происхождения (в молочных продуктах и мясе). В последнее время замечено, что регулярные занятия физическими упражнениями снижают вероятность возникновения у женщин рака молочной железы. Между тем, рак молочной железы — проблема планетарного масштаба. Даже в странах с развитой медициной ежегодно от этой болезни погибают сотни тысяч женщин. В одной Америке — более 40 тысяч; удобное средство борьбы — набор гимнастических упражнений, а то и просто аэробика. Риск заболеть раком молочной железы повышают: • хронические стрессовые ситуации, нарушение биополя (сглаз, проклятие, колдовство); • карма (родственники по женской линии страдали онкологическими заболеваниями); • отсутствие родов; • позднее начало менструации (после 15 лет); • поздние первые роды (после 30 лет); операция молочной железы; • ожирение; • травма груди; • перегрев на солнце. Рак мочевого пузыря Данное заболевание чаще встречается у поклонников крепкого кофе. Рак желудка «Самая высокая в мире смертность от этого заболевания в Японии, — говорит Алексей Бутенко, директор НИИ онкологии им. П. А. Герцена. — Связано это, возможно, с тем, что там любят соленую, копченую, жареную пищу». Большое количество соли приводит к развитию атрофического гастрита (предракового заболевания). При копчении из дыма в пищу поступают канцерогенные вещества. А при жарении в перегретом масле образуются токсические соединения, поражающие слизистую желудка. — 119 —
|