? Из практики

Галина, 68 лет. Всю жизнь проработала на предприятии связи. Все работники знали, что имеют дело с токами высокой и низкой частоты. Однако начальство уверяло, что производство безопасное, вредностей нет, все в допустимых нормах. Подозрение зародилось, когда у каждой второй сотрудницы обнаружили либо опухоль матки, либо кисту. У Галины оказалась миома 16 недель, перенесла операцию. С тех пор начала полнеть. За 25 лет вес увеличился на 25 кг.

«Мы работали на компьютерах в машинном зале в 3 смены. Девушки-подружки одного возраста одновременно вышли замуж и хотели иметь детей. Начались выкидыши. Стал вопрос о влиянии компьютеров на здоровье. Созвали комиссию, провели обследование. Результаты засекретили. Мои подруги одна за другой стали увольняться, и через некоторое время у всех родились дети».

«В Аэрофлоте я проработала 25 лет. Шесть человек находились в небольшом помещении, где постоянно были включены компьютеры... Когда была диспансеризация, у всех обнаружили заболевания: опухоли, болезни щитовидной железы. Нас отправили на пенсию. Прошло 3 года. Двое перенесли операцию, одна умерла».

Вопрос: Можно ли оградить себя от вредного излучения компьютера?

Ответ: В Японии и Болгарии раскладывают древесный уголь в помещении, где работает компьютер. Я советую пить отвар перегородок грецкого ореха, так как компьютер нарушает баланс йода в щитовидной железе.

БОЛЕЗНИ ДЕТЕЙ

Тяжелая ситуация сложилась в России: скверное питание, ужасающее состояние окружающей среды привели к росту кардиологических, онкологических, эндокринных и обменных заболеваний.

Болезни в первую очередь бьют по самым незащищенным россиянам — старикам и детям.

Питание ребенка

Одна из основных причин болезней детей — неправильное питание. Причем важно не только чем кормить, но и как кормить ребенка, психологическая обстановка во время еды.

«Хочешь вырасти большим и сильным — кушай много»; «Сидя, стоя, как хочешь,— но съешь все до последнего куска», «Пока не съешь, из-за стола не выйдешь»… Вы, наверно, узнали эти знакомые с детства слова, с помощью которых родители стараются сделать своих детей упитанными и крепкими? К сожалению, именно с них начинается путь к перееданию и болезням. «Я не люблю этого»,— плачет ребенок. «Любить надо маму и папу, а есть надо все, что дают».

Каким же должно быть питание ребенка, чтобы он вырос действительно здоровым?

Не следует приучать детей к избытку сладостей. Не давайте им «Кока-Колу», «Пепси-Колу», «Спрайт», «Фанту» и другие сладкие напитки-сиропы. «Избыток белого хлеба, пирогов, а также сладостей приводит к воспалительным процессам дыхательных путей и горла»,— считает Алиса Чейс, американский врач-диетолог.