|
Давно отмечен факт, что у пожилых людей, систематических занимающихся умственной работой, атеросклероз развивается медленнее, чем у лиц, предающихся умственной праздности. Л. Н. Толстой работал над рукописями до глубокой старости. «Фауст» был завершен 82-летним Гете. Академик В. А. Обручев до 93-летнего возраста сохранял удивительную остроту мысли. «Изнемогают не столько от того, что много работают, а от того, что плохо работают», — говорил известный физиолог Н. Введенский. V Из писем читателей «У меня шумит в одной половине головы. Часты головные боли. Пошла к врачу — сказал, что это склероз. А мне всего 51 год! Что же делать?». «Каждое утро соседка начинает с салата. Режет луковицу, заправляет растительным маслом. У нее отличная память, никакого склероза в 80 лет. Говорит, что это благодаря луку». В профилактике и лечении склероза главную роль играет питание. Исключите жиры, яйца. Гуляйте на голодный желудок на чистом воздухе. Пейте только специальную питьевую воду, не пейте сырой воды; кипятите воду не менее получаса, затем дайте отстояться. Так же готовьте воду и для приготовления пищи. Осадок извести, хлора, солей приводит к склерозу. Многочисленные наблюдения в период блокады Ленинграда показали, что атеросклероз в этот период не был обнаружен. Большой энтузиаст лечебного голодания Поль Брэгг дожил до 95 лет. Вскрытие показало, что его сосуды были чистыми и эластичными, как у юноши. Замечено, что у алкоголиков — чистые сосуды (правда, они страдают циррозом печени). Сборы антисклеротические№ 1 Одуванчик (корень) 1 часть Золототысячник (трава) 1 часть Смородина черная (лист) 1 часть Ежевика (лист) 1 часть Земляника лесная (лист) 1 часть Принимать по столовой ложке отвара по утрам перед едой. № 2 Душица (трава) 1 часть Зверобой (трава) 1 часть Мята перечная (лист) 1 часть — 516 —
|