Золотая книга, или Здоровье без лекарств

Боярышник 4 части

Чабрец 1 часть

Толокнянка 2 части

Пустырник 3 части

Мята перечная 3 части

Календула (цветы ) 2 части

Валериана (корень) 2 части

Смешайте, заварите 1 ст. ложку в 0,5 л кипятка. Пейте по 0,5 стакана 2 раза в день.

Можно 15 г смеси залить стаканом холодной кипяченой воды. Настаивайте 12 часов, процедите. Принимайте по 50 мл до еды

4–5 раз в день

4-й и 5-й сборы дают особенно хорошие результаты: успокаивают нервы (пустырник, валериана, душица, донник, мята, календула), являются мочегонным средством (толокнянка, календула, мята), укрепляют сердце (боярышник, календула, пустырник, мята). Сушеница способствует медленному снижению давления. Неполный сбор (3–4 растения) тоже хорошо действует. Лечение длительное (не менее полгода).

Начиная пить сбор, измеряйте давление 5 раз в день. Результаты записывайте. Наибольшее АД бывает с утра. Если ночью заболит голова, измерьте АД и примите сбор трав. Не ожидайте немедленного снижения АД — результат может быть в течение недели. В жару сосуды расширяются, и АД снижается.

№ 6

Боярышник 1 часть

Горицвет 1 часть

Пустырник 1 часть

1 ст. ложку смеси заварите 1 стаканом кипятка. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Сбор для снижения давления

и укрепления сердечной мышцы

Крушина (кора) 1 часть

Валериана (корень) 1 часть

Кукуруза (рыльца) 1 часть

Сушеница (трава) 1 часть