Аралия (корень) 3 части

Левзея (корень) 3 части

Боярышник (плоды) 3 части

Шиповник (плоды) 3 части

Календула (цветки) 2 части

Череда (трава) 2 части

Рябина черноплодная (плоды) 2 части

Подорожник (лист) 2 части

Для повышения иммунитета применяют также цветы иван-чая. Иммуностимулирующими свойствами обладает чистотел. Свежесорванное растение ядовито, однако в сухом виде оно теряет свои отрицательные свойства.

В основном травы хорошо сочетаются, дополняя и усиливая друг друга, но чистотел лучше использовать отдельно. Оптимальная дневная доза: чайная ложка травы на стакан кипятка. Принимать по 1/3 стакана теплым 3 раза в день.

Чаще всего я использую иммуностимулирующие свойства водочной настойки чистотела. (Подробно об этом см. в разделе «Женские болезни».)

Общее укрепление организма

Русская старинная медицина большое значение придавала ножным ваннам. Считалось, что через ступни организм получает большое количество тонизирующих веществ.

Слотин советовал парить ноги в крапиве, тысячелистнике и зверобое (в равных количествах). В тазик надо положить тряпку, чтобы ступни не соприкасались с металлом. Сначала парьте ноги 10 минут, потом 15 минут. После ванны вытрите ноги и сделайте массаж стоп. Перекатывайте стопы с пяток на носки.

Очистка организма

от производственных вредностей

Рафаил Слотин работал в цехе, где изготавливали мебель из ДСП. В помещении было много пыли, красок, растворителей лаков. Вскоре Рафаил «наглотался» вредностей, стал задыхаться. Вылечился так: делал ингаляции из эвкалипта, ромашки, майского листа березы. Заваривал травы в кастрюльке, дышал парами 15 минут, накрывшись полотенцем. Выходили желтые сгустки, откашливался. Пил отвар подорожника и делал ингаляции этим отваром.

За неделю вылечился.

Вопрос: Муж — дипломат. Мы долгое время живем и работаем в Африке. Местное население живет в ужасных условиях. Ходят босиком, в одной луже купаются и из нее же пьют. Однако болезни они переносят легко: пьют траву и аспирин. А белый человек болезни здесь переносит очень тяжело, без сильных антибиотиков не выздоровеет. Я болела малярией, никак не могу прийти в себя. У меня до сих пор плохое самочувствие и низкий гемоглобин. Что Вы можете посоветовать?