Здоровье в голове, а не в аптеке

Женщина боится сексуальных домогательств (или просто сильно комплексует по поводу своих недостатков), поэтому бессознательно ищет способ отогнать от себя мужчин. Видя такие мучения, подсознание создает ей большой избыточный вес. Задача с мужчинами вроде бы решена, но теперь нужно бороться с весом.

Женщина боится умереть при родах (этот страх она получила из рассказов матери, которая чуть не умерла). Она судорожно ищет способ остаться в живых — подсознание в порядке выхода из стресса создает ей гинекологическое заболевание, при котором беременность исключена.

Ребенок не тянет занятия в школе или вузе, ему тошно смотреть на учебники. В итоге подсознание снижает ему зрение — развивается близорукость.

Классический случай с дальнозоркостью в зрелом возрасте. Вы задумывались, почему у людей после 40 лет появляется дальнозоркость, а не близорукость? Оказывается, это наше подсознание защищает нас от стресса, который мы испытываем, глядя на себя в зеркало. И так далее.

В общем, внутри каждого из нас есть незримый защитник, который порой оказывает «медвежью» услугу, инициируя заболевание с самыми благими намерениями.

Можно ли с этим что-то поделать?

Как поговорить с подсознанием

Конечно, можно. Подсознание охотно выходит на разговор с человеком и рассказывает ему, зачем оно создало заболевание. Конечно, ответ можно получить, если именно оно явилось источником болезни, а так бывает далеко не всегда.

Техника разговора с подсознанием подробно разработана в психологической методике, которая называется нейролингвистическое программирование НЛП [47].

Этот же подход использован в методе подсознательного программирования, предложенном Валерием Синельниковым [21]. В его методике явно прослеживается влияние К. Кастанеды, С. Лазарева и НЛП, но есть и совершенно оригинальные идеи.

Он исходит из того, что все болезни мы создаем себе сами, накапливая в себе негативные переживания. Но у него впервые в каждой негативной эмоции рассматривается скрытое позитивное намерение, которое она несет. Например, для такой эмоции, как презрение, положительное намерение может состоять в желании изменить окружающий мир и людей, желании избавиться от безнравственных и непорядочных людей, от бедных и некрасивых. Чтобы мир стал красивее, чище и гармоничнее.

Гордыня несет в себе позитивное намерение чувствовать свою уникальность, ценность и исключительность в этом мире. Стремление к собственному совершенству и к совершенству окружающего мира и так далее.

Для устранения заболевания нужно мысленно обратиться к той части своего подсознания, которая отвечает за болезнь, и выяснить, какие ваши черты характера или мысли привели вас к болезни. Сделать это можно с помощью следующего упражнения, которое требует 5—15 минут свободного времени [1].