Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола

Целесообразнее всего делать сидячие ванны с постепенным повышением температуры воды. Процедура начинается с 36 °C, периодически подливают горячую воду, доводя температуру ванны до 40–42 °C. Продолжительность 15 минут, каждые два дня. Экспериментальные и клинические исследования показали, что при применении ванн с растительными препаратами и сборами эфирные масла и минеральные вещества проникают через кожу в организм, оказывая целебное действие. Хороший эффект при простатите дают следующие рецепты.

Ванна из овсяной соломы

Успокаивающее действие.

Залить 100–150 г мелко порезанного (порубленного) сырья 3–5 л воды, довести до кипения, варить до 20 минут, процедить. Экстракт вылить в ванну, температура воды которой 35–38 °C. Продолжительность 10–15 минут. После ванны необходимо отдохнуть.

Ванна с сеном луговых трав

Успокаивающее, болеутоляющее, спазмолитическое действие.

Залить 300–500 г сырья 5 л воды, довести до кипения, варить около 15 минут, процедить. Экстракт вылить в ванну. Продолжительность процедуры и водный режим, как в предыдущем рецепте.

Ванна с ромашкой лекарственной

Спазмолитическое, успокаивающее, болеутоляющее, противовоспалительное действие.

На 1 л воды для ванны необходима 1 ст. ложка цветков ромашки. Сырье залить от 2 до 5 л кипятка, настоять 15 минут, процедить, вылить в ванну с водой. Принимать ванну так же.

Ванна с цветками лаванды лекарственной

Залить 60–70 г сырья 5 л кипятка, настоять 20 минут, процедить, вылить в ванну. Принимать ванну так же.

Ванна с травой тысячелистника обыкновенного

Противовоспалительное, успокаивающее, спазмолитическое действие.

Приготовление и использование, как в предыдущем рецепте.

Ванна с травой полевого хвоща

Такое же действие, как в предыдущем рецепте. Замочить 100–150 г сырья в течение часа в 2–3 л горячей воды, вскипятить, процедить и добавить в ванну с водой. Использование такое же.

Можно применять аптечные готовые формы сырья, гарантирующие высокое качество.

Замечено, что даже только ножные ванны способствуют повышению защитных сил организма, препятствуя развитию воспалительных заболеваний, в том числе предстательной железы.

Сначала помещают ноги в ванну (емкость) с водой, температура которой 37 °C. Постепенно добавляется горячая вода до температуры, которую еще можно переносить. Через 10–15 минут процедуру заканчивают, вытирают насухо ноги, надевают шерстяные носки. Можно добавить в ванну лекарственные травы. Для этого 2 ст. ложки сырья варят 2–3 минуты в 1 л воды, процеживают и добавляют в ножную ванну.