Сборник книг

Причины, вызывающие ожирение:

1. нерациональное питание;
2. недостаточная подвижность, малая физическая активность;
3. неправильный образ жизни;
4. неадекватная реакция на стрессовые ситуации;
5. чрезмерно долгий сон, сон в дневное время;
6. применение гормональных препаратов.

Борьба с лишним весом должна включать:

• нормализацию питания или даже диеты;
• повышение физической активности;
• специальные комплексы упражнений;
• изменение образа жизни, отказ от вредных привычек;

НЕАНДЕРТАЛЬЦЕВ ВЫКИНУЛИ ИЗ ПРЕДКОВ ЧЕЛОВЕКА

Учёные из нью-йоркского университета обнародовали результаты кропотливого исследования, в котором на основе измерений окаменевших остатков черепов доказывается, что неандертальцы - это особый биологический вид, не родственный Хомо Сапиенс. Современный человек не произошел от скрещивания с неандертальцами, как считалось раньше, а появился независимо от них в Африке около 100 тысяч лет назад и полностью вытеснил эту более древнюю расу.

США: учёные считают, что люди стремительно глупеют

Психологи и психиатры всего мира бьют тревогу. Данные исследований, проведённых в разных странах мира, четко указывают на выраженную тенденцию к снижению познавательной функции и логического мышления у среднестатистического землянина.

ВРАЧИ НЕПРАВИЛЬНО ДИАГНОСТИРУЮТ ПАРКИНСОНИЗМ И БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Американские исследователи сообщили, что ими было обнаружено новое заболевание, симптомы которого за частую принимаются за проявления болезни Паркинсона или Альцгеймера. Это заболевание имеет генетическую основу, но проявляется лишь в старости: дрожанием рук, ухудшением двигательных навыков и расстройствами памяти. В результате неправильной диагностики, как отмечают ученые, больным назначают лишние процедуры.

Рожать в воде полезно

На протяжении последних лет учёные неоднократно поднимали вопрос о целесообразности родов в воде, при которых роженица во время первой фазы родового процесса находится в воде.

Германия: недосыпание приводит к тупости

Современное общество относится к любителям поспать неблагосклонно; их считают обычными лентяями. Однако вполне возможно, что в недалеком будущем такое отношение станет считаться варварством, а за недосыпание людей начнут увольнять, как сейчас увольняют за появление на работе в нетрезвом состоянии.

Эдинбург: ожирение начинается в голове?

Учёные из университета Эдинбурга и Ньюкасла-на-Тайне готовятся запустить одно из крупнейших в своем роде исследований роли мозга в ожирении людей. Этот пятилетний проект должен выяснить, правда ли, что многие не худеют не потому, что не могут прекратить есть, а потому что их мозг не разрешает им это.