|
Дыхание - это ответственный и сложнейший процесс. На Востоке говорят, что, управляя дыханием, можно жить без воды и пищи годы, можно ходить по воде, летать по воздуху. Звучит невероятно! Но к мудрости Востока надо прислушиваться, это голос тысячелетий. О том, что дыхание - сложнейший процесс, говорит следующий факт: мне пришлось общаться с человеком, который 27 (!) лет своей жизни потратил на изучение процесса дыхания. Он занимался только этим, так он сказал, что ещё многого о дыхании ... не знает. Вы только вдумайтесь в это! Ко мне очень часто обращаются с вопросами о различных заболеваниях, а я сразу же спрашиваю, занимался ли этот человек дыханием и согласен ли начать избавляться от болезней с нормализации дыхания. Как правило, на первую часть вопроса ответ отрицательный; а вот на вторую - по-разному; если дают согласие, то я обучаю нормальному дыханию, и выздоровление начинается; если - нет, то я говорю: тогда обращайтесь к официальной медицине. Без нормального дыхания НЕТ ЗДОРОВЬЯ! Это - аксиома. Так каков же закон Дыхания, другими словами как же нужно дышать? А этот закон чрезвычайно прост: "ДЫШАТЬ ТОЛЬКО НОСОМ!" Вот и всё; всё просто, но в исполнении, на практике будут некоторые сложности, которые, в общем-то, легко преодолимы, особенно если включить "волевой принцип". Я не ставил себе задачу в этой книге описывать все сложнейшие процессы, происходящие в организме при дыхании или при соблюдении иных законов жизнеобеспечения. Цель этой книги дать больше практики, дать ориентиры для размышления, переосмысления, я буду больше говорить о том, "как" делать, а не "как" происходит. При желании легко узнать и "как" происходит. Есть уже в нашем Отечестве истинные учёные, к великому сожалению и беде нашего народа, не признаваемые официальной медициной, которые очень подробно и научно описывают эти процессы. При носовом дыхании в организме нормально выполняются многие функции: - очищение воздуха, - прогревание воздуха, - увлажнение воздуха, - дезинфекция воздуха, - дезактивация воздуха, - обоняние, - регулирование функционирования всех систем организма, - извлечение влаги из воздуха, - нормализуется биосинтез, - происходит съём энергии из воздуха, - защита сердца и многих других органов и систем организма от перегрузки, особенно физических. Этот перечень можно продолжить, но я думаю, что для размышления вполне достаточно. При ротовом дыхании практически все эти функции НЕ ВЫПОЛНЯЮТСЯ! Так откуда же будет здоровье у тех, кто дышит ртом или дышит комбинированно: рот-нос?! — 22 —
|