Заключение.Мы все стоим на плечах гигантов. Мы пользуемся тем, что они достигли для своего роста. Только в этом случае мы можем достаточно быстро вырасти - вырасти для того, чтобы стать ступенькой на пути роста других поколений - детей и внуков. В этой книге собраны знания, накопленные людьми задолго до тебя. Многим они помогли сделать себя. И у меня нет сомнений, что и тебе, дорогой мой читатель, эти знания (или хотя бы какая-то определенная их часть) тоже пойдет на пользу.
Самый темный час перед рассветом. Н а р о д н а я м у д р о с т ь Но в жизни ничего не бывает так просто, как нам представляется. Мне хотелось бы предупредить тебя еще об одной опасности, что подстерегает на пути саморегулирования. В результате занятий с тобой обязательно произойдут некоторые изменения. Ты станешь по - другому общаться с другими людьми, что будет заставлять их - хотят они этого или не хотят - измениться. Это связано с тем, что мы вместе образуем взаимозависимое сообщество. Каждый из нас живет в своем микро-социуме, от которого, естественно, зависит. И мы привыкаем к тем отношениям, которые сложились в этом микро-социуме. И твои родные и близкие на словах (да и, скорее всего, в мыслях тоже) будут очень рады тому, что ты, слава Богу, наконец-то взялся за ум. Но своими поступками (практически всегда совершенно не осознавая этого) они сделают все от себя зависящее для того, чтобы спихнуть тебя в привычную для всех колею. Ведь иначе и им придется меняться - вслед за тобой. А зачем делать усилия, если их можно не делать? Человек, начавший менять себя в желаемую сторону, в этом случае попадает в ситуацию выбора - или вернуться обратно (а, значит, забыть все полученное) или же сохранить изменения, но разорвать прежние взаимоотношения, устроить их по-другому. И большое счастье, если саморегуляция помогает изменить стиль взаимоотношений к удовольствию всех. Поэтому будь готов к тому, что, меняясь, ты будешь менять и окружающих. Принципы выздоровления.И напоследок мне хотелось бы дать тебе очень важные советы. Во-первых, плюнь на все диагнозы, что тебе понаставили в жизни. Диагнозы являются теми путами, что пеленают нас по рукам и ногам. Да, ты когда - то болел, но это не говорит о том, что теперь болезнь будет с тобой навсегда! Беда в том, что в обществе распространено мнение - если хроническая болезнь - значит на всю жизнь. Это совершенно не так - опыт современной медицины говорит об этом однозначно. Ты можешь жить так, как хочешь и можешь, но сознание наличия болезни во многом мешает тебе это сделать. — 108 —
|