|
1/ Ложишься поперек кровати, чтобы свисала только голова. Опускаешь голову вниц и подтягиваешь подбородок к груди. ) Чем больше, тем лучше. )Это упражнение на укрепление мышц шеи. 2// Для улучшения тонуса кожи. Сворачиваешь в трубку полотенце, смачиваешь в соленой воде и натянутым между двумя руками. шлепаешь по нижней части подбородка. Зубки, десна: Кристина! Если 1 раз в день ты будешь чистить зубы не пастой, а содой питьевой, то зубы будут всегда белыми (или такого естественного твоего цвета). После чая (черного)или кофе надо прополоскать рот водой, и я надеюсь, что ты не куришь :) Для зубов лучше соль брать. Сима! Мне это сказал стоматолог. Только, кажется, не каждый день, а раз-два в неделю. Щетку надо водить (всегда когда зубы чистишь) по ходу зуба (вверх нижние зубы - от десны, вниз верхние зубы - от десны). И обязательно чтобы десна чувствовала щетку, даже если вначале будет больно и кровь, это нормально - десны привыкнут и укрепятся. А это мне уже другой стоматолог сказал - и с тех пор в нашей семье зубы белые. И еще: надо после каждой еды вычищать остатки пищи зубочисткой или флосом. Тогда есть шанс помереть в глубокой старости со всеми своими зубами :) 2)Для отбеливания зубов-сода+перекись+сок лимона.Чистить зубы и сплёвывать. 3)Если лопнул свежий мозоль- на это место приклеить белую плёночку от варенного яйца. Внутренней её стороной приложить к мазолю, подождать 5 мин. она сама приклеется. Выполняет функцию молоденькой кожицы. 3)Несколько капель любимых духов добавляю в крем после душа. 4) Если капельку духов нанести на кожу головы, то при вспотевании от волос идёт аромат. 5)Холодную лампочку намазать духами и включить- аромат разойдётся по комнате. Хорошо перед приходом гостей. 6)Если у вас аллергия на духи-мажте ими воротник на спине-запах будет оставаться за вами, тоесть для окружающих. Для зубов-потереть корочкой лимона.Содой не советую.Для укрепления десен на зубную щетку под пасту несколько капель масла чайного дерева.Масло так-же использую при лечении насморка когда только начинается.Перемешиваю1:1 с касторовым и смазываю нос внутри.Сыну 6 лет -насморка нет два года как начала это делать.Смазываю ему нос обязательно перед школой.Советую всем!!! Кристин, а какие зубы то? Клыки или жевательные? Не пробовала Дентиноксом мазать? Нам очень помогает. И свечку на ночь, можно Вибуркол, можно что-нить обезболивающее. Когда у ляльки режутся зубки Ариш, коренные, самые последние! Они после 2х лет лезут!Натка сейчас у меня на руках с титькой во рту спит! Спина к вечеру отстегивается!Я маслом ч.дерева смазываю места прорезывания. — 29 —
|