|
Для Балериночки, начнем: Правило номер один: хочешь, не хочешь, мне все равно- УЛЫБАЙСЯ! Не на тянуто, не зло, смотри на мир глазами как будто он есть твой любимый мужчина, с которым ты только познакомилась, ты начинаешь узнавать его и ты слегка удивлена какой он хороший. Улыбайся глазами и слегка губами(еле заметно). На все и всегда смотри именно таким улыбчивым взглядом! Нам нужно приготовится к комплексному похорошению. Закупить:меду(много, он нам понадобится) соль мелкая, масло оливковое(обрати внимание на состав(ни какой сои!!!) лучше если оно будет холодного ожима, лимоны, яйца, ромашку, липу, киви, корица, спитый кофе(наш любимый)еще кое что там по ходу увидишь. Итак лицо и шея: Утром- вместо умывания протирать льдом из отвара ромашки и липы(в равном колличестве) и отваром петрушки(на пучек петрушки мелко порезанной, литр крутого кипятки) остудить и в формочки для льда. Поставь заморозить ледик, что бы хватило на несколько недель, чередовать петрушкин лед и ромашково-липовый. От кремов ты постепенно откажешься, когда в них пропадет надобность(примерно через недельку:) ) Желательно до минимума свести использование косметики(ни каких тоналок, пудр, тонирующих карандашей и тп). Выходя на улицу достаточно накрасить реснички и намазать губки гигиенической помадой. Вечером тчательно смывать касметику молочком. После смывания умыться кипяченой водой с ложкой соли растворенной в воде(на литр воды- чайная ложка соли) Три раза в неделю маски, лучше вечерами: 1- из киви(очищай, три и накладывай на личико) 2- мед одна чайная ложка, один желток, 5-6 капель оливкового масла, тчательно перемешиваем и наносим на личико- ложимся на 10-15 минут отдыхать, под приятную музыку. Смыть теплой водой. 3 маска- подогретое(не перегреть!!!) оливковое масло. Наносим кончиками пальчиков на лицо и шею(все маски наносим и на шею тоже)и опять же ложимся на 10-15 мин. Затем промакиваем бумажной салфеткой. С лица тчательно промокни, с шеи можешь не промакивать, до утра она впитается. И спать:) Эти маски способствуют успокоению кожи лица, приведения ее в норму, питание и смягчение. Короче говоря вернем сначала его к жизни, что бы затем мы могли уже приступить к лечению прыщиков(если они конечно еще у нас останутся к окончанию курса). При масках на глаза накладывать ватные кружочки из крепково настоя зелного и черного чая(смесь)- остуженного конечно же:). Руки: будешь повторять за мной: ежедневные держания ноготков в теплом оливковом масле(размазывая маслице по рукам после) далее лимон, протираем пластинки ноктевые, а так же все руки. Раз в неделю маску из картошки+соль+оливковое масло(прочти мое сообщение на этом форуме № 64 подробное описание) Волосы: моем только так как описанно в моем сообщении №145, и два раза в неделю маски. Если тебе нравится лук, пожалуйста, один раз в неделю делай луком, второй раз маска на чистые волосы: 1 ст ложка меда, чайная ложка касторового масла, чайная ложка сока алоэ. Нанести на 30-40 минут, затем смыть с шампунем. Что бы не секлись волосики давай на тебе попробуем следующий рецепт: (я не пробовала, только начала маслом лечить, поэтому будешь первоиспытатель) Ополаскивать будешь уже чистые волосы(последняя вода) настоем шалфея, одуванчика, подорожника) в равных частях заливается крутым кипятком, настаиваем, остужаем и на чистую голову выливаем. Целлюлит изничтожаем массажем пиалочным, читай подробности в моем посте № 26 Моемся перед этим скарбо-кофе, далее обмазываемся медом(можно с корицей или мускатом) и пиалочный массаж на проблемные участки. На ночь пока будешь приклеивать себе пластырь тонкую в 1 см толщиной ленту, от переносицы до середины лба. Днем контролируй мимику. — 145 —
|