|
Настой из листьев брусники. Настой из листьев этого растения обладает хорошим болеутоляющим эффектом, а также рядом других полезных свойств. Например, улучшает обменные процессы, что способствует очищению организма, а также снижает уровень сахара и холестерина в крови. Чтобы приготовить этот целебный настой, я рекомендую залить листья брусники (10 г) 1 стаканом кипятка и дать настояться 2 часа. Затем его нужно процедить и принимать 4 раза в день по 1–2 ст. л. У меня также есть замечательный рецепт очень полезного напитка из брусники, к тому же готовится он просто и быстро. Для этого ягоды брусники (50 г) залейте охлажденной кипяченой водой, добавьте сахар или мед по вкусу. Принимать напиток следует по полстакана 3 раза в день после еды. Такое лекарство приходится по вкусу не только взрослым, но и детям. Настой череды с большим успехом применяется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Я рекомендую готовить его так: 10 г травы заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Пить по 1 ст. л. 4–5 раз в день. Отвар из корней конского щавеля. Среди многих моих пациентов очень популярен этот рецепт, так как он довольно быстро снимает боли в пояснице. Возьмите 1 ст. л. свежих измельченных корней щавеля и залейте 1,5 стакана воды. Все это следует кипятить в течение 15 минут. Укутайте и дайте постоять 2 часа, затем процедите. Принимать это лекарство надо 3 раза в день по 2 ст. л. за 20 минут до еды. Настой из корней и листьев лопуха. Не могу не упомянуть об этом настое. Его эффективность проверена и подтверждена многими больными, которые, используя целебные свойства лопуха, избавились от надоевшей болезни. Однако следует помнить, что лечебными свойствами обладают корни лопуха первого года жизни. Для приготовления настоя корни лопуха нарежьте кусочками длиной 10–15 см и шириной 1–2 см. Возьмите 40 г сушеных корней и залейте 3 л кипятка. Настаивайте 2 часа, хорошо укутав. Затем процедите, и отвар будет готов к употреблению. Принимать его надо 3 раза в день по полстакана. Настой из листьев лопуха готовится так: 60 г листьев залейте кипятком (600 мл) и настаивайте 4 часа. Затем процедите и принимайте по 1 стакану 3 раза в день. Настой ивы обладает противовоспалительными свойствами, способен разжижать кровь и препятствует образованию тромбов. Для его приготовления 1 ст. л. листьев и коры ивы залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут, затем процедите. Принимайте по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды или в промежутках между едой. — 51 —
|