Официальная и народная медицина

Случайные запоры при так называемом засорении желудка (чему способствует обильная жирная пища с малым содержанием клетчатки) излечиваются приемом слабительного – касторки, глауберовой соли и др. Однако к слабительным и клизмам нельзя прибегать в течение длительного времени, а необходимо регулировать двигательную активность кишечника, лучше всего правильным питанием и выработкой условного рефлекса на опорожнение кишечника.

Общие рекомендации по лечению

Лечение гипотонии и атонии желудка сводится к укреплению общего состояния организма: правильный режим труда и отдыха, рациональное питание, ношение бандажа, гидротерапия, лечебная гимнастика.

Лечение атонии кишечника должно быть индивидуальным. Прежде всего надо отрегулировать акт дефекации, который должен происходить в определенное время (утром, днем или вечером). В пище основное место должны занимать продукты, богатые клетчаткой (сливы, груши, черный хлеб) и напитки, возбуждающие кишечную перистальтику (газированная вода, кислые соки).

Народная медицина советует

Перед сном выпейте стакан кефира со столовой ложкой подсолнечного масла.

Отвар корня щавеля конского. Действует через 12 часов после приема. Две столовые ложки корня залейте ? литра кипятка и поварите 30 минут на водяной бане. Процедите. Пейте по 200 мл на ночь.

Порошок ламинарии (морской капусты). Чтобы добиться слабительного эффекта, принимайте сухой порошок травы по 1 г (на кончике ножа) 2–3 раза в день. Средство эффективно при хронических запорах, особенно в пожилом возрасте.

Порошок корня девясила принимайте по 1 г 4–5 раза в день при метеоризме и вялом пищеварении. Пейте с медом. Отвар из корневищ считается хорошим средством при метеоризме.

Сок редьки является хорошим средством, усиливающим перистальтику. Пейте по ? стакана три раза в день.

Огуречный рассол обладает слабительными свойствами.

Огурцы должны пролежать в этом рассоле не меньше месяца без специй и приправ.

При спастических запорах пейте сок свежего картофеля по ? стакана три раза в день.

При длительных запорах применяют следующие соки и овощи.

• Вареные корнеплоды и сок свеклы красной.

• Сок моркови огородной. Действует очень мягко, является хорошим слабительным средством, особенно для детей.

• Сок шпината и свеклы в соотношении 1:1. Рекомендуется пить их в течение дня 2–3 раза в день. Еще лучше они действуют, если их смешать с соками моркови и сельдерея.

• Столовую ложку меда растворите в стакане теплой воды и выпейте утром натощак (средство не рекомендуется принимать при холециститах и колитах).