Мое водолечение

Хорошо также немедленно после паровой ванны для головы принять полную холодную ванну продолжитель­ностью не более 1 минуты.

Результаты описанной ванны весьма значительны: пар действует на кожу, поры которой расширяются, затем на внутренние органы, производя растворение и выделение веществ в носу, дыхательном горле, легких и т. д. Паровые ванны для головы превосходны при головных болях, про­студе от сырости и от быстрой перемены температуры, при шуме в ушах, ревматических и конвульсивных болях в затылке и плечах, при стесненном дыхании, воспалении слизистых оболочек и других явлениях, сопровождающих разного рода катары. Две таких ванны в три дня обыкновенно вполне излечивают все эти болезни. При начи­нающихся катарах достаточно и одной ванны.

При опухолях головы, шейных желез, несоразмерно полной шее нужно принимать 2—3 таких ванны в неделю. То же самое при воспалении глаз от холода и простуды, при гноетечениях и т. п. Еще лучшие результаты для больного получаются, если накануне паровой ванны для го­ловы он примет теплую ножную с золой и солью продол­жительностью 1/4 часа. С отличным успехом я приме­нял головные ванны при сильных приливах крови, даже после ударов. Обыкновенно в таких случаях опасаются, что пары еще больше притянут кровь к голове; но эти опасения безосновательны. Впрочем, в своей практике (в двух последних случаях я рекомендую это и другим) я не назна­чаю продолжительности головной ванны более 15—20 ми­нут и сопровождаю ее ножными ваннами.

Не нужно принимать этих ванн слишком часто, так как они, вызывая обильную испарину, действуют расслаб­ляюще. Следует принять за правило не принимать их более 2 раз в неделю. Только в редких случаях, когда не­обходимы очень обильные выделения, можно в течение недели принимать их через день, и то не долее 15—20 ми­нут.

2. Ножная паровая ванна

Действие, подобное действию на верхнюю часть тела паровой ванны для головы, оказывает ножная паровая ванна на нижнюю часть тела и прежде всего на ноги.

Приготовляется она так.

На стуле расстилается в длину широкое и плотное шерстяное одеяло. На стул садится пациент, обнажив ноги и нижнюю часть тела. Пред ним ставят (рис. 8 и 9), как и при ванне для головы, ушат, наполненный более чем на половину кипятком. На краю ушата сбоку ушек поме­щают две узкие дощечки, на которые можно было бы по­ставить ноги. Дощечки эти нужно укрепить как-нибудь, чтобы пациент не боялся обварить ноги при соскальзы­вании.

Когда больной уселся, ушат и ноги закрывают плотным шерстяным одеялом так, чтобы пар не пропадал, а поды­мался по одеялу, как по трубе, к ногам, животу и далее (рис. 10). Для ножных ванн я употребляю слабый отвар из сенной трухи. Как и при ванне для головы, можно уси­лить выделение и действие паров, осторожно опуская раскаленный кирпич в воду спустя 5—10 минут после на­ чала ванны; бросать кирпич не годится, так как горячие брызги могут причинить ожоги. Число раскаленных кирпичей и продолжительность ванны зависят от степени желаемого действия. Иногда нужно, чтобы потели только ступни (например, при повышенной потливости ног);