Можно не болеть

Страница: 1 ... 111112113114115116117118119120121 ... 264

Среди лейкоцитов различаются гранулоциты, моноциты и лимфоциты.

Лейкоциты уничтожают бактерии и вирусы, чужеродные тела, способствуют заживлению ран.

Повышенное содержание лейкоцитов в крови - это признак лото, что организм борется с какой-то инфекцией.

Тромбоциты располагаются вдоль сосудистой стенки. Они участвуют в свертывании крови в случае повреждения стенок сосудов и "латают" поврежденные места.

Если поместить кровь в стеклянный сосуд вместе с антикоагулянтом, при отстое она как бы разделяется на жидкую, желтоватого цвета плазму и красный осадок.

Жидкая часть крови на 91-92% состоит из воды. Остальные приходятся на долю 8-9% белков (альбумина и глобулина).

Если недостает альбумина, это вызывает безбелковые отеки. Глобулины типа альфа и бета являются переносчиками гормонов, которые регулируют обмен веществ. Глобулины типа гамма состоят из защитных антител.

Фибриноген - основная субстанция свертывания крови. Именно из него формируется тромб, закрывающий при необходимости поврежденную стенку сосуда.

В плазме содержатся холестерин и нерастворимые в воде субстанции. Холестерин циркулирует в крови -в виде липопротеинов. Вопреки распространенному мнению холестерин не является врагом нашего здоровья, наоборот, он входит в состав стероидных гормонов, желчных кислот и витамина D и необходим для работы мозга и образования антител. Только часть холестерина попадает в организм с пищей, остальная его часть синтезируется в печени и тонком кишечнике. Повышение уровня холестерина или увеличение липидов в крови провоцирует возникновение атеросклероза.

Малокровие (анемия)

Это группа заболеваний, характеризующихся изменением количества эритроцитов и гемоглобина в крови. Для улучшения состава крови следует как можно чаще употреблять следующие продукты:

сельдерей (растение очень богато магнием и железом, а такое сочетание хорошо для кроветворения);

несколько чайных ложек меда в день (предпочтение надо отдать темно-коричневому или темно-желтому меду), 1 ч.л. после еды;

абрикосы, 100 г мякоти;

печень 250 г;

кабачки или тыква.

Народные средства при анемии

* Ежедневно на протяжении нескольких месяцев пить по 1-2 ст.л. смеси соков свеклы, моркови и редьки в соотношении 1:1:1.

* На завтрак пивные дрожжи.

* Второй завтрак - чашку овсяного молока (2 ст.л. зерна овса залить 200 г горячей воды, настоять ночь, утром добавить 1 ч.л. отрубей, меда по вкусу и сухарей).

* Смешать 1 ч.л. меда и полстакана сока свеклы, пить 3 раза в день за 1 ч до еды.

Холодные ноги и руки

Это довольно частое явление в наши дни. Оно говорит о замедлении циркуляции и повышении вязкости крови. Причина здесь в зашлакованное сосудов печени, почек и плохой циркуляции крови. Ухудшение циркуляции влечет за собой понижение температуры, способствует переохлаждению конечностей. Переохлаждение организма вызывает повышенный выброс адреналина, при этом еще больше увеличивается переохлаждение. Создается порочный круг. Переохлаждение вызывает нарушение обменных процессов, снижение скорости химических реакций. "Засоряются" клетки, накапливаются токсины, которые еще в большей степени нарушают питание клеток, ухудшают информационные связи клеток, органов, систем и мозга.

— 116 —
Страница: 1 ... 111112113114115116117118119120121 ... 264