|
Прикосновение в нашей жизни играет важнейшую роль. Впрочем, то же самое можно сказать и о животных. Неожиданные результаты дал опыт, проведенный в 70-е годы XX века над кроликами. Их кормили жирной пищей, чтобы выяснить, как возникают сердечные заболевания. Все подопытные животные развивались одинаково, и только у одной группы кроликов симптомы сердечных болезней встречались на 60 процентов реже! Никаких догадок по поводу того, почему именно эти кролики хорошо справляются с вредной пищей, способной вызвать инфаркт, у ученых не было. И только через некоторое время абсолютно случайно выяснилось, что кормивший их студент довольно часто брал зверушек на руки и гладил. Итак! Начнем с простых вещей. Простых, как три копейки. Простых, как телефонный звонок! «Что мне нравится?» Составляем длинный список! Вы пишите, а я буду угадывать... Влюбляться. Смеяться так сильно, чтобы от смеха сводило скулы. Ха-ха-ха! Горячий душ. Получать письма. Лежать в постели и слушать весенний дождь. Находить потрясающий свитер на распродаже за полцены. Шоколадный коктейль. Пенная ванна. Присутствие того, кто бы говорил вам, что вы красивы. Долгий разговор со старым другом. Просыпаться и понимать, что можно спать еще несколько часов. Находить 50-рублевую купюру в своем прошлогоднем пальто. Приятные сновидения. Летать на крыльях. Смотреть хороший фильм с тем, кого вы любите. Выигрывать соревнования. Держаться за руки. Смотреть на закат у океана. Сюрпризы. Вылезать из постели каждое весенне улыбчивое утро и благодарить Жизнь за новый чудесный день. Быть прекрасным и уникальным? А ведь вы прекрасны! Просто посмотрите в зеркало и подтвердите это! Весенне ваш, Холерик Играем в ассоциации. Весна - Воздух. Наш организм 2/3 необходимого кислорода получает через поры кожи и только 1/3 - через легкие. Поэтому кожу хоть раз в сутки необходимо обмывать, освобождая тем самым поры от грязи, пота. Водные процедуры лучше принимать на голодный желудок (до приема пищи). Нужно при любой возможности открывать кожу для контакта с воздухом, давая ей возможность дышать. Воздушные ванны закаляют нашу кожу, оздоравливают ее. Поразмышляйте о... Любопытстве. Не просто пробегите глазами текст, а подумайте. И не торопитесь - вы не на курсах ускоренного чтения! Однажды некий бхакта (идущий путем Божественной Любви) хотел перейти через море. У Вибхишаны, к которому он обратился за помощью, был пальмовый лист, на котором было написано имя Бога. Бхакта не знал об этом, Вибхишана сказал ему: «Возьми это с собой и привяжи к краю своей одежды. Это даст тебе возможность в полной безопасности перейти через океан. Но смотри, не разворачивай листа, потому что, если посмотришь внутрь, то утонешь». — 18 —
|