Не болеть - это просто!

Долгое время я не имел возможности заниматься широкой пропагандой своих идей, и всё же, получив удивительные результаты, решил, что не имею права не ознакомить со своими разработками широкие круги населения, и стал работать в популярной литературе.

Главное, что отличает мои работы от работ других авторов – это то, что я не зацикливаюсь на чём-то одном. Помогать людям я стараюсь индивидуально: только после анализа их состояния, питания и привычек. Иногда даю рекомендации, которые на первый взгляд могут показаться парадоксальными: например, отказаться от употребления продуктов, которые многие считают «живыми» и очень полезными. Я объясняю людям простейшую физиологию: человеку не нужно никаких веществ больше, чем необходимо его клеткам для процессов жизнедеятельности. Любые злоупотребления могут приводить к перегрузкам и болезням. Я стараюсь, чтобы человек задумался, поменял свою жизнь, своё питание.

Ведь иногда случается, что человек, ведущий здоровый образ жизни, придерживающийся, казалось бы, разумных рекомендаций «вдруг» тяжело заболевает.

Известный актёр Савелий Крамаров отличался от большинства советский людей своей религиозностью, заботой о своем здоровье. Актёр не употреблял спиртного, старался избегать излишеств, спать по десять часов в сутки, особое внимание обращал на питание. В застойные годы советская диетология не приветствовала вегетарианство и сыроедение, но подобные идеи были весьма популярны в Америке, куда актёр эмигрировал, узнав, что родственница оставила ему неплохое состояние.

В США были популярны идеи Шелтона, П. Брега. Актёр стал придерживаться вегетарианского питания, есть сырые овощи. И упустил момент, когда в организме произошло излишнее ощелачивание, стала активно прогрессировать раковая опухоль.

С. Крамаров не смог перебороть болезнь, потому что не понял её причин, не нашёл подходящего средства излечения, кардинально не изменил питание.

А ведь нужно было просто соблюдать равновесие, не перегружать организм щелочной пищей, следить за своим самочувствием и выявлять внутренние нарушения.

Я стараюсь объяснить людям, что не нужно кушать слишком много «целебных» продуктов, не нужно только ради профилактики принимать рекламируемые препараты или в профилактических целях проводить чистки организма, усиливать работу здоровых органов (усиливая один орган, мы одновременно ослабляем другой). Профилактические мероприятия полезно проводить лишь с ослабленными, нуждающимися в снижении нагрузок органами.

Чтобы не допустить появления и развития болезней нужно просто избегать неблагоприятных нагрузок, больше отдыхать при появлении первых признаков перегрузок (тяжести и боли в теле).