Очищение организма народными средствами

Очищение минеральной водой

Этот метод позволяет очистить печень, почки, желчные протоки и кровь, но при этом еще и нормализовать и восстановить полезную микрофлору кишечника. Прием лечебной минеральной воды повышает защитные силы организма, позволяет нейтрализовать воздействие внешних загрязняющих факторов и вывести из организма до 30 % тяжелых металлов. Кроме того, минеральная вода выводит из организма принятые ранее лекарства. И, кстати, за месяц приема лечебной минеральной воды, даже при прежнем режиме питания, можно сбросить до 8 кг лишнего веса.

Вы должны знать – при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта такой способ очистки противопоказан, посоветуйтесь с врачом.

Принимать нужно только лечебную минеральную воду (а не столовую, которая продается в супермаркетах). Пить воду нужно курсами 3 раза в день за 20 минут до еды в расчете 6–8 мл на килограмм веса. В первые дни может появиться легкий слабительный эффект, но эти ощущения пройдут уже через 20–30 минут после приема пищи. Кишечник полностью очищается уже через 7—10 дней такой чистки. После этого дозу можно уменьшить и до конца месяца пить воды в 2 раза меньше. После завершения курса можно за полчаса до каждого приема пищи и через 2,5 часа после еды выпивать по стакану столовой минеральной воды. А вернуться к лечебной воде (но не больше стакана в день) можно в случае какого-либо недомогания (изжоги, головной боли или повышенного давления).

Очищение апельсиновым соком с клизмой из отвара дубовой коры

При таком методе следует ежедневно в течение 5—10 дней пить по 5–8 стаканов апельсинового сока. Через час после приема сока пить чай, лучше зеленый. Каждый день утром или вечером делать клизму из 1 л отвара дубовой коры. Для приготовления отвара 5 столовых ложек измельченной дубовой коры залить 1 л кипятка, кипятить 10 минут, процедить и ввести в виде клизмы. У некоторых людей апельсиновый сок вызывает сильный понос. В этих случаях можно обойтись без клизмы.

Очищение целебным чаем

Издавна в деревнях русские люди пили травяные чаи и лечили ими всякие хвори. Пили такие чаи после бани, очищая им организм. С потом в парной выходят шлаки, а травяные чаи и восполняют жидкость, потерянную в парной, и целебными свойствами очищают организм. Собирали травы собственноручно, скручивали каждый листочек и вялили на чердаках. Знали, какие травы следует смешивать и в каких случаях их следует употреблять, из уст в уста передавали их состав.

Для укрепления здоровья все большую популярность получают лечебный чай и целительные коктейли из лекарственных трав.