Причины болезней и истоки здоровья

Рекомендации

Важно быть самим собой, следуя своему предназначению, не играя всю жизнь чью-то роль. Это истощает, подтачивает силы. Стремитесь во всем видеть двойственность: плюс и минус. Напряжение можно уменьшить, свободно воспринимая любую ситуацию: что бы ни случилось, важен не только результат, но и жизненный урок, полученный при этом. Необходима творческая работа, приносящая радость. Избегайте категоричности в отношениях с людьми, научитесь выражать свои чувства, не скрывая их в себе. Необходимо творческое использование своих способностей в коллективной и общественной деятельности.

Вопросы для размышления

1. Какая разница между целью и самоцелью?

2. Как я себя чувствую, если цель не достигнута?

3. Часто ли я обращаюсь за помощью к окружающим?

4. В чем я проявляю упрямство?

5. Как часто мне удается сделать все по-своему?

Железодефицитная анемия

Состояние, характеризующееся уменьшением количества гемоглобина и (или) эритроцитов в единице объема крови. Эритроциты — красные кровяные тельца, которые с помощью гемоглобина (пигмента, содержащего железо) осуществляют перенос кислорода и углекислого газа между легкими и тканями. Кроме того, они участвуют в транспорте аминокислот, антител, токсинов и ряда лекарственных веществ, адсорбируя их на своих стенках. Снижение образования гемоглобина ведет к кислородному голоданию тканей. Дефицит железа в организме вызывает поражение эпителиальных тканей (атрофия слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта; трофические нарушения кожи, волос, ногтей). Железо символизирует твердость, надежность. Поэтому недостаток этого элемента в организме говорит о неумении постоять за себя, отсутствии твердости, убежденности. И основным симптомом нарастающей анемии является слабость, утомляемость, нежелание действовать и, соответственно, мягкость, пассивность.

«Анемия — это отказ воспринимать необходимую часть жизненной энергии и преобразовывать ее в действия» [11]. Нарушения в системе переноса кислорода и углекислого газа могут свидетельствовать также о недостатке следующих качеств в общении: радости, энтузиазма, уверенности в себе, оптимизма. А разрушение эритроцитов вследствие их несостоятельности (гемолитические анемии) — тревожный сигнал о том, что человек упорствует в своих заблуждениях.

Причины

Отсутствие радости, неуверенность в себе, пессимизм, как следствие непонимания смысла жизни. Недостаток опыта взаимодействия, пассивность в общении. Эгоистические целевые установки. Неумение отстаивать свои убеждения, бороться за свой мир.