К тому же во всем мире строго считают калории, составляют диеты, изучают здоровье с точки зрения современной науки. Здоровый образ жизни стал национальной идеей в развитых странах. Справедливости ради следует отметить, что наши специалисты очень высоко ценятся на Западе, приглашаются на консультации, но там и остаются. Пятеро моих знакомых уже успешно трудятся на Западе. А что же у нас в стране? Да, и у нас многие могут позволить себе застраховаться, каждый квартал проходить диагностику состояния здоровья, и при малейшем подозрении на серьезное заболевание тут же помещаются в стационар. Но это могут позволить себе только "новые русские". Да и те, кто абсолютно здоров, ибо даже богатых, но больных страховая медицина не торопится взять себе под крыло. Это можно объяснить тем, что операция на сердце в дальнейшем может стоить 40 000 долларов, вся прибыль страховой кампании уйдет на такие операции, а этого допустить они не могут. А как же остальные граждане? В нашей стране до всеобщего страхования очень далеко. Выделенных на здравоохранение денег хватает не на сохранение здоровья, а только на регистрацию результатов - инфарктов и инсультов. Выход один - учиться самоизлечению. Нервные постоянные перегрузки, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, курение - вот далеко не весь перечень причин, которые могут привести к развитию этих опасных недугов. Большую роль в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний играет множество факторов, в частности, изучение причин. Проведенное на Западе повсеместное профилактическое образование позволило получить фантастические результаты и снизить риск смерти на 50 % . Причем необходимо отметить, что материальных средств потребовалось даже меньше, чем для лечения. Попробуем разделить заболевания сердечно-сосудистой системы на две основные группы: - болезни непосредственно самого сердца (ревматизм, инфаркт миокарда и др.); - болезни артерий (атеросклероз), вен (тромбофлебит, варикозное расширение, геморрой). Кроме того, выделяют группу заболеваний всей сердечно-сосудистой системы - это гипертоническая болезнь. Атеросклероз - победа будет за нами Атеросклероз - одна из распространенных патологий системы кровообращения. Последние данные говорят, что этим заболеванием страдают более 80 % людей старше 30-ти лет. Атеросклероз следует считать заболеванием не только сосудов, но и системы обмена веществ, в частности системы окисления липидов. При употреблении пищи, богатой жирами, особенно насыщенными жирными кислотами, в организме образуется большое количество липопротеинов низкой плотности. — 39 —
|