|
Для нас, исследователей, нет необходимости доказывать возможности укрепления здоровья с помощью обучения и самолечения. Наблюдения за нашими испытуемыми позволили сделать вывод: применение метода "Золотое сечение" в течение многих лет дает блестящие результаты, которые для неподготовленных людей являются выходом за пределы возможного. В следующих главах мы раскроем секреты активного долголетия. Школы здоровья Ответ на многие вопросы можно найти в медицинской литературе и в школах здоровья. Поговорим подробнее о школах здоровья, которые действуют во многих странах мира. В нашей стране известны всего три такие школы. В связи с этим, думаю, большой интерес может представить опыт работы школ здоровья на Западе, в частности образовательный проект "Тасис" - "система профилактических мер и здоровье населения", который был подготовлен в связи с тем, что в 70-х годах трудоспособные граждане Скандинавских стран стали часто умирать от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Повышенный стресс привел к значительному производственному травматизму. Сходная картина наблюдается сегодня в нашей стране. Для ответа предоставим слово руководителю проекта госпоже П. Аарва: "Главная наша задача состояла в том, чтобы "перевернуть пирамиду", переориентировать лечебную медицину в область профилактики. Разумеется, для этого требуется время, и происходит это тогда, когда большинство людей, принимающих решения, на государственном уровне в том числе, поймут, что профилактика и укрепление здоровья более экономны и наиболее эффективны в улучшении качества жизни, чем лечение". Прошло 20 лет (срок 20 лет считается сроком активной жизни одного поколения), можно подвести итоги: смертность в этих странах упала на 50 %, продолжительность жизни выросла на десять лет. Состояние здоровья населения стран Европейского Союза сейчас лучше, чем когда-бы то ни было. С каждым годом увеличивается продолжительность жизни граждан стран ЕС. Так, например, ожидается, что девочки, рожденные в 1995 году, в своем большинстве проживут более 80 лет. Политика общественного здоровья основывается на следующих принципах. - Обучение здоровью. - Совершенствование подачи информации. - Укрепление навыков и умений брать ответственность на себя. Следует заметить, что и у нас в стране целый год действует проект "Тасис". Правда, директор НИИ профилактической медицины Р. Г. Оганов так охарактеризовал ход выполнения программы: "Россия сейчас финансово не может поддержать программу, поэтому мы расплачиваемся мозгами и знаниями". Но несмотря на небольшой срок и мизерные материальные средства, уже многое удалось сделать. — 14 —
|