Аюрведа для детей

Спасительный трикату.

Первый травяной препарат, улучшающий пищеварение, которой я бы хотел предложить, называется трикату. Это средство предназначено для детей с толстым слоем белого налета на языке.

Время от времени мы берем на прокат фильм, заказываем пицЦУ и наслаждаемся этой трудно перевариваемой пищей в восемь часов вечера. (Принимать пищу вечером слишком тяжело для желудка, так как после захода солнца пищеварительная система вме-

80

Аюрведа для детей

сте с обменом веществ замедляет свою работу, готовя таким образом организм ко сну.) Такие продукты, особенно в вечернее время, являются кратчайшей дорогой к созданию среды для выделения избыточного количества слизи как в кишечнике, так и в органах дыхания, что может привести ребенка к простуде. Трикату помогает бороться с выделением слизи и замедлением работы пищеварения, вызванными пищей, съеденной поздно вечером, или просто холодной едой. К тому же, подобная смесь борется с простудными заболеваниями, о которых я уже упоминал в 3-ей главе.

• Трикату - это смесь трех помогающих пищеварению растений: имбиря, черного перца и пиппали.
• Этот классический препарат Аюрведы был создан около 3-4 тысяч лет назад.
• Каждое из этих растений по отдельности повышает количество выделяемой желудочных кислот и ферментов и разжижает слизь. Приготовив смесь из всех трех компонентов, вы значительно увеличите их эффективность.

Как принимать трикату.

Детям следует давать по одной-две капсулы в зависимости от их возраста (существует хорошее правило: давайте одну капсулу маленьким детям и две - постарше) вместе с тяжелой, трудноусвояемой пищей, чтобы предотвратить несварение желудка и выделение избыточного количества слизи. Трикату - очень острая смесь, поэтому используйте две капсулы только в случае, если пища трудна для переваривания, съедена поздно вечером в больших количествах или, если ваш ребенок принадлежит к весеннему типу, то есть с трудом усваивает пищу и выделяет избыток слизи.

Трикату также можно приготовить, смешав равные части перемолотых растений с медом в однородную массу, которую следует принимать по 1/2 чайной ложки перед едой.

Особенно этот препарат полезен для детей весеннего типа, склонных тяжело и медленно усваивать пищу. Таким детям можно принимать трикату перед любым приемом пищи (не только тяжёлой), если это необходимо из-за выделения избыточного количества слизи. Для детей весеннего типа этот период приходится на весенние месяцы и, возможно, на время простуд и гриппа в январе и феврале.