|
На самом деле в большинстве случаев в организме существует единая генерализованная патология, которая и вызывает то или иное заболевание. Можно сказать, что все болезни начинаются с нарушения гомеостаза; при этом ритмы, воздействующие на организм, искажаются. Это приводит к изменению свойств крови, к нарушению ее кислотно-щелочного равновесия. Вот скажем, когда мы смотрим телешоу, футбол или какое-то иное зрелищное мероприятие, в нашей крови появляется адреналин, норадреналин, кортизол и другие гормоны, мобилизующие нашу нервную систему. При этом уровень глюкозы в крови возрастает. Это обычная реакция на стресс. В этом нет ничего плохого, так как после телешоу уровень кортикоидных гормонов упадет, а концентрация глюкозы в крови понизится. Однако если шоу длится всю жизнь, то это уже опасно… Норадреналин и адреналин по своему влиянию на организм весьма близки к симпатической нервной системе. Недаром кортикоиды еще называют жидкой симпатической системой. Напряжение для организма хорошо, но это напряжение должно действовать ограниченный период времени. Если напряжение длится и длится, то возникает опасность истощение энергетических ресурсов организма, что чревато серьезными неприятностями. Вот почему йоги, создавшие свою систему тренировки, весьма пристально следят за тем, чтобы напряжения во время асан (поз) чередовались с периодами полного расслабления и отдыха. Современных людей отличает бешеный ритм жизни. Нервная система часто напряжена до предела. При этом опасно не само напряжение, а его длительность, а также то, что за напряжением не следует период расслабления. Чтобы «расслабиться», современные люди часто прибегают к помощи химических веществ – лекарств и алкоголя, что пагубно сказывается на всем организме. Между тем существуют простые и понятные признаки, сигнализирующие о том, что наш организм перенапряжен. Это и чувство напряженности, и повышенная эмоциональность. Часто напряженных людей охватывает жажда. Они сами, не замечая того, потребляют гораздо больше воды, чем обычно. Здесь и минеральные напитки, и пепси-кола, и чай, кофе. С позиций физиологии это легко объяснимо. Повышенный уровень глюкокортикоидов, в первую очередь кортизола, вызывает повышение уровня глюкозы в крови. Этим свойством глюкокортикоидов и обусловлено их название. Благодаря этому появляется жажда и потребность пить гораздо больше жидкости, чем в обычном состоянии. Пересохшие губы и сухость во рту – вот первый признак того, что организм перенапряжен. Длительное воздействие глюкокортикоидов на организм чревато неприятностями. Повышается интенсивность окисления жиров, что приводит к накоплению в клетках организма продуктов этого окисления. В конечном счете это закисляет жидкую внутреннюю среду организма. Кислотно-щелочное равновесие крови сдвигается в кислую сторону, что может привести к некомпенсированному ацидозу. — 138 —
|