Три кита здоровья

Страница: 1 ... 330331332333334335336337338339340 ... 394

организма только при полной мобилизации всех усилий (а что такое роль

сознания в нашей жизни, мы уже "проходили"). Короче говоря, если уж что-либо

делаешь, то работай добросовестно, не разменивайся на пустяки, не халтурь,

ибо в конечном счете сам же и пострадаешь!

Итак, благословясь, начнем.

Великое дело поддерживать чистоту в носу и во всех прилегающих к нему

внутренних камерах! Индусы регулярно промывают нос во имя этой цели

тепловатой водой, которую втягивают через одну ноздрю с ладошки и выливают

через другую. Затем процедура повторяется в обратном порядке.

Все это вполне применимо и может быть освоено каждым из нас, и приносит

замечательную пользу, Но я полагаю, что иные из моих слабохарактерных

читателей, которым подобная элементарная процедура покажется сложной и с

первого раза не пойдет, в панике и расстройстве откажутся от нее навеки и

станут тем самым жертвой постоянных загрязнений, в том числе и вирусных.

Кому это нужно? Более того, я боюсь, что от этой процедуры откажется и

множество мужчин, бреющихся электробритвой.

А ведь при электробритье, безусловно, необходимой процедуре, как

правило утренней, огромное количество микроосколков от срезанных ножами

волос попадает в ноздри, а через некоторое время преблагополучнейшим образом

оказывается в легких. Этого допустить нельзя! Но не будешь же всю процедуру

бритья проводить на сильном выдохе? Поэтому я предложил бы другой

безотказный способ промывки ноздрей. Для этого надо взять гибкую

полиэтиленовую бутылочку и натянуть на нее детскую соску с предварительно

прожженной раскаленным шилом дырочкой. Вот и вся конструкция для того, чтобы

с ее помощью, легким давлением струи, наклоняя голову над раковиной то в

одну, то в другую сторону, промыть ноздри.

Чем промыть? Вода должна быть, по моей практике, чуть тепловатой и

очень хорошо, если немного подсоленной. Эта же профилактическая процедура

— 335 —
Страница: 1 ... 330331332333334335336337338339340 ... 394