Три кита здоровья

Страница: 1 ... 289290291292293294295296297298299 ... 394

(главный источник нашей сытости) - пресное, а вкусненького-то хочется, так

не присолить ли нам для остроты этот отбитый и поджаренный кусок? А если мы

уже привыкли к такому ощущению, то покажется безвкусным и недосоленым все,

что ниже уже перейденной планки. И?..

Как сообщает кандидат медицинских наук Э. Г. Иса-Заде в своей

совместной статье с кандидатом технических наук А. И. Ширванлы, с 1940 по

1985 г., то есть за 45 лет, мы стали есть соли в 2,4 раза больше, если

судить только по покупкам соли через магазины и потребление ее через

общественное питание. Но истинное потребление соли увеличилось еще больше,

ибо за то же время в нашей стране стали производить колбасы в 7,9 раза, сыра

и брынзы в 3,2 раза, мясных консервов почти в сто раз больше, рыбных

консервов в 34 раза, овощных консервов в 17 раз. А ведь все они гораздо

более насыщены солью, нежели исходные продукты. Например, колбаса в 25 раз

солоней, чем мясо, сыр - в 20 раз больше, чем творог, а консервированный

зеленый горошек содержит соли в 250 раз больше, чем свежий!

Кроме того, очень много соли скармливают домашним животным, а через

молочные продукты и их мясо она попадает на наш стол. Более солеными стали

за это же время хлеб, макароны, пищевые концентраты.

И еще один фактор: соль употребляют для борьбы с гололедом, в некоторых

городах на квадратный метр асфальта высыпают за зиму до 2 килограммов соли,

которая весной просачивается в водоемы, и бывает, что после оттепели

содержание соли в нашей питьевой воде в 10 раз выше, чем обычно. О,

цивилизация!.. Таким образом, суммарно считаем, за последние 45 лет

потребление соли увеличилось до 4 раз.

Каковы же результаты? Всемирное распространение гипертонической болезни

и атеросклероза, инфаркта миокарда и мозгового инсульта, заболеваний почек и

остеохондроза: какая восхитительная икэбана!

Умеренное потребление поваренной соли, безусловно, физиологически

— 294 —
Страница: 1 ... 289290291292293294295296297298299 ... 394