Три кита здоровья

Страница: 1 ... 232233234235236237238239240241242 ... 394

нормальной жизнедеятельности. Весь вопрос был в том, как организовать этот

увеличенный кровоток, коль скоро были повреждены именно коленные суставы,

источник наиболее активного движения. Выход был найден в том, что я бегал,

либо тренировался на лыжах, надев на колени наколенники из эластичного

бинта, которые и брали на себя на все время движения некоторые функции

поврежденных связок и поврежденных менисков.

Не могу сказать, что возрождение состоялось очень уж быстро - шли годы,

но где-то после пятого и шестого года я почувствовал, что могу бежать уже и

без наколенников. Они становились атрибутом все более редким, пока я не

продолжил бег уже без них вообще.

Во время активного движения в организме в целом, и в крови в

особенности, совершаются многочисленные биохимические процессы. Так что дело

не только в том, что увеличивается кровоток, но и в том, что меняется его

качество, тем не менее постулат для меня остается незыблемым: своя кровь -

лучший лекарь, ибо она-то как раз и доставляет эту улучшившуюся кровь к

месту лечения.

Позволю себе небольшое отступление. Из безудержных фантазий недавнего

прошлого вставал образ человека будущего в качестве некоего непомерного

головастика. Подобные модели попытались даже проработать социологи на

всесоюзных антропологических конференциях. Но как показывают время и логика,

суть эволюции заключается не в гипертрофии мозга, а в усовершенствовании

человеческого общества, позволяющего все больше и успешней задействовать те

уже существующие в центральной нервной системе резервы, которые пока

функционируют лишь в слабой, мало-малейшей степени.

Аналогичным является принцип эволюции физиологических систем и

физического развития человеческого организма. Дело не в создании

гипертрофированного скелетно-мышечного механизма, а во включении в работу

все большего числа тех возможностей, которые этот организм уже имеет,

— 237 —
Страница: 1 ... 232233234235236237238239240241242 ... 394