Три кита здоровья

Страница: 1 ... 187188189190191192193194195196197 ... 394

возможностей -равен 33 дням. Согласно их наблюдениям, все графики включаются

тотчас после рождения человека и длятся в течение всей его жизни по законам

синусоиды. Это означает следующее: первая половина графика - положительное,

активное состояние той или иной функции; вторая половина - упадок ее. День

перехода графика из состояния в состояние является критическим, то есть

способным привести человека к разбалансу и неадекватности реакций. Когда

волею случая совпадает одновременно сразу два или три критических дня (что

бывает в среднем два-три раза в году), человек оказывается способным на

совершенно непредсказуемое поведение, его связи с миром оказываются

перепутанными и дезинформированными. Лучше, разумеется, критический день

знать заранее. Подобные графики изготавливаются достаточно легко, но надо

учесть, что при умножении прожитых лет мы непременно должны учитывать число

дней и в високосных годах.

Какие "за" и "против" у этих графиков существуют?

Лично я уже достаточно давно этими графиками пользуюсь, ибо они с

полной отчетливостью позволяют мне видеть, когда я могу повысить нагрузку на

голову, а когда - на ноги. Они позволяют также очень внимательно относиться

к периодам своей повышенной эмоциональности и корректировать свое поведение.

Должен сказать, что когда я однажды задним числом рассчитал день одного из

глупейших своих выступлений на собрании, которое принесло существенный вред

как мне, так и общей ситуации на работе, то оказалось, что выступление это

состоялось в день минимальных интеллектуальных возможностей и максимального

всплеска эмоционального состояния. Но, с другой стороны (это было уже

позже), когда однажды я шел на некое ответственное совещание, взглянул на

свой график и увидел, что этот день являет собою средоточие трех критических

переходных моментов, то с полной ясностью о возможности своих поступков не

позволил склонить себя в явно провокационные по отношению ко мне действия и

вовремя отреагировал доброй дозой юмора на оскорбления со стороны человека

пьяного и пошедшего, что говорится, вразнос.

Разумеется, очень полезно строить и суммарный график, то есть такой, в

— 192 —
Страница: 1 ... 187188189190191192193194195196197 ... 394