Три кита здоровья

Страница: 1 ... 130131132133134135136137138139140 ... 394

важные с позиции эволюционной теории".

Люди одинокие, безучастные к другим, ведущие замкнутый образ жизни,

быстро ухудшают свое умственное состояние и, как следствие, физическое.

Исследования, проведенные в геронтологическом центре в американском городе

Сиэтле, показали, что после того как возраст человека переваливает за

семьдесят лет, у одних пациентов проявляется снижение умственных

способностей, а также ухудшение физического состояния, у других же,

наоборот, все их способности не только достаточно хорошо сохраняются, но и

разум ни в коем случае не становится слабее.

Одним из главных факторов для сохранения или даже улучшения умственных

способностей оказалась социальная активность пожилых людей. Сохранение

социальной сопричастности к делам своей семьи, своего окружения, своего

народа дает весьма положительный результат. Важнейший жизненный принцип

"используйте, иначе утратите" применим не только для сохранения эластичности

мышц и жизнедеятельности различных функций организма, но и для сохранения

высокого уровня интеллектуальной активности.

Человек среди людей, если он действительно Человек, старается не

причинять другим неприятностей любого рода, ни в коем случае не станет

демонстрировать своего превосходства (даже реально существующего), будет

стремиться к тому, чтобы его огорчения не угнетали других. Можно сказать,

что высоким духом обладают те люди, которые как можно меньше и реже

привлекают нарочитое внимание к своей экстраординарности, к своей

действительной значимости. Чем, например, особо выделялся в быту знаменитый

физик Нильс Бор? Именно своей "неподчеркнутостью", по мнению тех, кто был

хорошо знаком с ним, своей совершеннейшей естественностью, нежеланием

привлекать к себе подчеркнутое внимание, стремлением избежать хоть

— 135 —
Страница: 1 ... 130131132133134135136137138139140 ... 394