|
иначе деятельность организма в целом. И, следовательно, депрессия, апатическое состояние ведут к ухудшению здоровья, активный же собственный поиск средств выздоровления - это, напротив, верный помощник здоровья. И, напротив, пассивность, безделье угнетающе воздействуют на состояние головного мозга. Соответствующие выводы были получены американскими исследователями опять-таки на крысах. Вес мозга такой крысы, чья жизнь была полна событий, неожиданностей, активных действий, толщина его коры, а также наличие в мозгу важнейших ферментов оказываются гораздо более значительными, чем у тех животных, которые ведут спокойную, размеренную жизнь. Исследователи поставили серию опытов. Взяли три группы крыс и разместили их в различных условиях. Первую поместили в тихую комнату, изолированную от запахов и звуков. Вторую -в комнату с беспокойной внешней средой, где раздавались разнообразные звуки, сменялись запахи, временами возникали не известные ранее крысам предметы. Третья группа была размещена в обстановке, напоминающей тюремную, то есть крысы-узники были заключены по одиночке в клетке, они были ограничены в активном действии. Эксперимент продолжался месяц. У крыс, живших в сложной обстановке, в условиях свободы, чреватой опасностями, вес мозга оказался наибольшим. Что же касается других групп, то у крыс-узниц показатели совпали с животными из "санаторной" комнаты. Вывод их этих наблюдений исследователи сделали такой: чтобы внешняя среда благотворно влияла на мозг, недостаточно лишь пассивного созерцания мира - требуются активные действия по его восприятию и освоению. Так возникает замкнутый нарастающий цикл, который не следует разрывать: активная жизнь мощно стимулирует мозг - в свою очередь, его энергичная, многообразная деятельность позволяет увеличивать ресурсы жизнеспособности и жизнедеятельности организма в целом. — 126 —
|