|
Уйди в себя так глубоко, как возможно. Можешь даже уйти из этой комнаты, а потом вернись и снова посмотри на нас. И посмотри, что будет происходить, когда ты переживаешь этот ритм. Пенни: Возвращение более приятно. Фриц: Продолжай. Снова закрой глаза. Уходи и каждый раз говори, куда ты уходишь. На пляж? В размышления? В ощущения мышечных напряжений? Потом снова возвращайся и говори, что ты сознаешь. Пенни: Я чувствую себя более расслабленно. Я как будто, м-м, больше, я ухожу в себя. (Пауза.) Но я не хочу оставаться. (Пауза.) Мне это надоело. Фриц: Помните, о чем мы договорились? Всегда говорить "сейчас я сознаю..." Что ты сознавала, когда посмотрела на меня? Пенни (пауза): Я искала ответ. Фриц: Угу. Конечно же, это неприятно. И ты перестала сознавать. Ты начала думать и пробовать, высматривать. Иными словами, ты по-прежнему уходишь в себя, в свой компьютер. Ты не со мной. Ты все еще не в мире. Закрой глаза. Уйди в себя. (Пенни вздыхает.) В последний раз, когда ты уходила, ты обнаружила, что тебе надоело. Приятно ли твое ощущение скуки? Пенни: Неприятно. Фриц: Побудь с ним и расскажи нам, что неприятного в скуке. Пенни (Пауза): Я чувствую фрустрацию. Я хочу что-то сделать. Фриц: Скажи это еще раз. Пенни: Я хочу что-то сделать. (Пауза, закрывает глаза). Фриц. Теперь возвращайся. Что ты чувствуешь, здесь и сейчас? Пенни (оглядывается): Краски стали яркими. Фриц: Прости? Пенни: Краски яркие. Фриц: Это хороший признак. Это то, что мы в гештальт-терапии называем "мини-сатори". Она начинает просыпаться. Замечаете? Мир становится реальным, краски - яркими. Это звучит очень подлинно и спонтанно. (Пауза) Не хочешь ли ты попробовать? Как тебя зовут? Энн: Энн. Фриц: Энн. (Пауза) Энн: Я сознаю напряжение в голове. Вокруг всей головы. Я ощущаю его как покалывания и сжатие. Как будто моя голова собирается заснуть, как засыпает конечность. И она. м-м, горячая. Фриц: Теперь обратись к миру. Что ты сознаешь в окружающем? Энн (пауза, оглядывается вокруг и начинает плакать): Я сознаю, что этот мальчик смотрит очень мягко, на меня, и на тебя. Мне кажется, что он очень добрый и понимающий. Фриц: Вот еще одно условие гештальт-терапии. Мы всегда стараемся установить контакт. Можешь ли ты сказать это ему, а не говорить о нем? Энн: Мне кажется... мне кажется, что ты очень добрый и понимающий. Фриц: Теперь снова уйди в себя. (Пауза) Сознавала ли ты, что плакала? — 100 —
|