Вот всего лишь несколько способов работы с телом, которые способствуют исцелению физических, эмоциональных и духовных болезней и травм. Это неполный список. Он начинается с самых мягких методов, в которых используется только прикосновение, и заканчивается такими, в которых идет серьезная работа с тканями, мышцами и костями. Исцеление естественной энергией (техника наложения рук). Рэйки (техника наложения рук). Trager (мягкая работа с мышцами и конечностями). Zero-balanncing (мягкая работа с суставами). Pilates-based training (исцеление травм при помощи упражнений). Техника Александера (осознанное движение). Feldencrais (осознанное движение). Шведский массаж (классическое обтирание). Шиацу и акупрессура (массаж точек с применением техники акупунктуры). Техника Хеллера (глубокий массаж тканей). Рольфинг (глубокий массаж тканей). Акупунктура (введение иголок в точки меридианов). В выборе нужного средства вам может помочь произведенный вами «переучет», о котором мы говорили в одной из предыдущих глав. В каких частях вашего дома или вашего существа возникают проблемы? Что нуждается в исцелении ? Ваше тело? Эмоции? Ум? Дух? Творческие способности? Экономическое положение? Вы определили, что вам нужно иметь в своем распоряжении, чтобы чувствовать поддержку? Есть ли это у вас? А как насчет состояния вашего духа? Если вы обладаете всеми необходимыми средствами, но исцеление все же не происходит, возможно, вас нужно подтолкнуть. Может быть, вам принесет пользу внешний стимул, рассказы о том, что помогает другим? Может быть, вам просто нужна компания? Это может быть группа поддержки, группа терапии или просто группа людей, объединенных общими интересами: любительский театр, литературные или художественные кружки. Просмотрите объявления в местной газете или издание о нетрадиционной медицине, — это поможет вам найти нужного специалиста или объединение людей в вашем городе. И снова вам может помочь Интернет. Я нахожу такие объединения интересными, но, вы, возможно, - нет. Что приводит нас к третьему принципу... Гибкость Иногда просто нужно отказаться от своих ожиданий. Если вы измените свой взгляд на проблему, возможно, вы сможете увидеть пути, которых не замечали раньше. Несколько лет назад я прочла историю о женщине, у которой после сильного эпилептического припадка была ошибочно диагностирована кома. Отчаявшись вернуть ее к активной жизни, ее родственники и врачи объявили, что она неизлечима, и назначили ей минимальный уход. Женщина лежала на больничной койке и не могла никому дать знать, что она находится в полном сознании, все чувствует, но совершенно не может двигаться или говорить. То, что она смогла пережить этот ужас, уже само по себе чудо. — 76 —
|