|
Составляем список событий в том порядке, в котором он происходил. И дальше тому, как я говорил на прошлой встрече, как необходимо входить в сновидение, вспоминая прошедший день, начиная сначала, мы точно также работаем с этим списком. Мы не идем в обратном порядке. Мы встаем на первое событие и начинаем в этом событийном поле, перебирая событие за событием углубляться. - События вообще все? Или более эмоционально окрашенные? - События писать все. Эмоциональная окраска нас не интересует. Мы не вспоминаем свое эмоциональное состояние. Наша задача развить видение. Это ключ к отождествлению либо разотождествлению. То есть то, что мы видим, с тем и отождествляемся. И наша основная задача, развив видение, отождествиться с собой, как с безграничным существом. Для этого мы просто смотрим. Патанджали утверждает, что мир возникает в результате его видения и слышания. То есть работы только двух органов чувств и считается, что это такие трансцендентные органы, которые присутствуют вообще в любом состоянии. То есть мы всегда видим и всегда слышим. А все остальные чувства, и тем более эмоции – они возникают из-за специфики нашего тела, то есть мы отождествляемся с определенной формой. И в этой форме возникают определенные переживания. И мы думаем, что это что-то настоящее. В действительности, утверждается тем же Патанджали, что бывают такие состояния, в которых у вас и тело другое. Люди, переживая медитативные состояния, в медитациях и тело другое и набор чувств - другой. То есть я делал бы акцент на видение, и может быть на слышание. Видение можно визуализировать и каким-то образом пытаться вспомнить образ. Звук, если возникает, то хорошо. Если возникает в это время какое-то эмоциональное переживание - переживайте. Просто переживайте. Никаким образом не отворачивайтесь от него. Попёрло из вас – просто пусть идет. То есть вы входите в эмоциональное переживание с одной стороны. А с другой стороны, ваше острое внимание, которое находится в покое, наблюдает за этим и просто разрешает этому пролиться. То есть вы, как истинное существо, вы наблюдаете за тем, что в вашем теле возникают некоторое переживание вследствие отождествления с каким-то опытом. По большому счету – это не опыт. Это какие-то конкретные точки. В которую (точку), при определенном навыке можно сместиться навсегда. В результате такой методики перепросмотра. Из-за того, что у нашего восприятия постоянные какие-то обуславливающие какие-то факторы, нет дергания. То есть, вы вошли в пространство, которое в принципе разворачивается однородно. Вы в него в состоянии углубиться. В результате этого углубления развиваются качества видения. То есть у вас начинают возникать яркие визуальные образы в процессе практики перепросмотра. Далее эти визуальные образы начинают возникать в процессе практики сновидений. — 55 —
|