|
Советы, как постоять за себя Хотя извинение перед ребенком и не зачеркнет ваших слов, но, извинившись, вы сможете добиться уважения своего ребенка и чувства собственного достоинства. А также вернете ребенку это же чувство, которое, в свою очередь, повысит его самооценку. 24 Глава 2 > Когда вас вербально уничтожили нует никто, кроме них самих. Они настолько охвачены ненавистью, что оплевывают своим ядом любого, кто попадется на их пути. Чаще всего жертвами становятся беззащитные члены семьи, например дети. Вот обидные фразы, которые вы никогда не должны произносить. > «Ты ужасно выглядишь». > «Надень что-нибудь другое. Ты выглядишь ужасно». > «Какой ты никчемный. Ты ничего не можешь сделать как следует». > «Какой ты глупый. Ты можешь хоть раз меня выслушать? » > «Ты мне отвратителен. Заткнись!» > «Если бы я только знала, сколько от тебя будет неприятностей, я бы тебя не родила». > «Иди отсюда и никогда не возвращайся». > «Меня от тебя тошнит». > «Ты всегда неправ». > «Кто тебя спрашивал?» Оскорбление — как убийца, который подкрадывается незаметно Иногда вы даже можете не заметить, что вас оскорбили. Часто оскорбление действует, как убийца, который незаметно подкрадывается. Или как утечка газа: он потихоньку заполняет комнату и в конце концов отравляет вас. Вы чувствуете какой-то запах, но не обращаете внимания, думая, что это пройдет. Но ничего не проходит, а потом вы теряете сознание. Если никто не поспешит к вам, чтобы спасти вас, вы никогда уже не проснетесь. Следующий раздел содержит анкету, которая поможет вам определить, подвергались ли вы вербальным оскорблениям. Как утечка газа, оскорбление может отравлять вас медленно, пока вы не потеряете сознание и не умрете. Оно может повлиять на ваше здоровье или эмоциональное состояние, потому что оскорбление никогда не проходит бесследно само собой. Если только сведения и знания, которые вы получите после прочтения этой книги, не спасут вас, ваши физические и душевные страдания проникнут так глубоко, пока не окажут разрушающего воздействия на ваше тело и психику. Анкета, которая поможет определить, подвергаетесь ли вы оскорблениям Ответьте «да» или «нет» на эти вопросы, затем прочитайте следующий раздел, чтобы определить степень оскорбления, которому вы подвергаетесь. 1. Вам когда-нибудь говорили;, чтобы вы не проявляли своих эмоций или свели их к минимуму (например: «не плачь», «прояви выдержку», «перестань убиваться из-за пустяков», «не расклеивайся» и «успокойся»)? — 44 —
|