Экстремальная психология

Страница: 1 ... 111112113114115116117118119120121 ... 145

Такой человек часто сам создает для себя пре­грады с тем, чтобы ощутить удовлетворение после их преодоления. Его жизнь - это бег с препятст­виями, которые он сам для себя воздвигает. Он хорошо живет и действует именно в проблемной ситуации. В стрессовых условиях у него обостря-

228


ются мысли и чувства, возникает жизненный азарт и горение.

Он боится остановки, на которой становится «слишком скучно», а он сам проявляет себя неус­пешно и неэффективно. Для «поднятия тонуса» он начинает что-то накручивать, усиливать, обо­стрять или «уходит на дно», становясь безраз­личным и пассивным.

Именно такие люди бросаются на помощь друзьям и знакомым, если у тех возникают не­приятности. Причем, такие люди стремятся по­мочь также и там, где их не просят и даже отка­зываются от помощи. Они как бы «подпиты-ваются» от энергии несчастья или борьбы.

Другой психологический тип - это человек, эффективно работающий в стабильных и прогно­зируемых условиях. В определенном смысле, это - умеренный консерватор. Он стремится к устой­чивым семейным отношениям, проявляет актив­ность и деятельность в спокойной обстановке, из­бегает напряженности и конфликтов.

Для такого человека стресс, кризис или гло­бальные изменения при разрушении старого - это потеря «почвы под ногами». Он уважает автори­теты и стремится к «старым и вечным ценно­стям».

Вы определили, к какому психологическому типу Вы могли бы отнести самого себя?

Если Вы - новатор, Вы будете уставать и страдать от однообразия и монотонии, всегда и везде искать новое, пусть даже и с риском потери чего-то старого и важного. Вы получаете жизнен­ную энергию от препятствий и поэтому довольно часто Вы сами создаете для себя проблемы.

229


Чтобы получать удовольствие от борьбы и сверхактивности, не теряя важных человеческих связей и наработанного полезного старого, следу­ет научиться переключать свою энергию на дру­гие виды деятельности - спорт, активный отдых, творчество.

Если Вы - строитель, стресс монотонии Вам не грозит, наоборот, стабильная и размеренная жизнь - это-Ваша форма существования. Стоит только стремиться к тому, чтобы украшать свою спокойную и устроенную жизнь приятными со­бытиями, имеющими эффект новизны - туристи­ческими поездками, выходами в гости или театр, новыми покупками, ремонтом квартиры или дачи и проч. Словом, не останавливаться в жизни, ста­вя перед собой все новые и новые цели и стремясь к их достижению.

230


ГЛАВА 12. СТРОИТЕЛЬСТВО СЕБЯ И СВОЕЙ ЖИЗНИ

— 116 —
Страница: 1 ... 111112113114115116117118119120121 ... 145