|
Будьте внимательны к любым проявлениям реакций В/А/К систем. Поблагодарите «часть» за сотрудничество с вами. Далее, если полученный сигнал физиологически нормальный, попросите ее увеличить интенсивность сигнала (если она хочет ответить «да») или уменьшить его, если она хочет ответить «нет». Затем протестируйте ответы этой части, задавая ей вопросы на «да» и «нет» для того, чтобы вы могли точно их различать. Оператору в это время полезно откалибровать внешние индикаторы ответов «да» и «нет». 3 Определение позитивного намерения в поведении X. Поблагодарите часть, ответственную за поведение X. Затем спросите ее, хотела бы она дать вам знать о том, что полезного она делает для вас, используя поведение X. После этого вопроса снова оставайтесь в состоянии внутреннего ожидания, чтобы заметить ответ - «да» или «нет». Если ответ «да» - попросите эту часть обнаружить в сознании позитивное намерение ее поведения, затем переходите к шагу 4. Если ответ «нет» - сразу переходите к шагу 4. 4 Создание альтернативных способов поведения для удовлетворения позитивного намерения части, ответственной за поведение X. Поблагодарите часть за ответ. Погрузитесь в себя и обратитесь к своей творческой части. Попросите творческую часть создать 10, 20,... - а, может быть, 100 вариантов альтернативного поведения, которые, по ее мнению, были бы также или еще более хороши для удовлетворения позитивного намерения части, ответственной за поведение X. Спросите творческую часть, хочет ли она использовать бессознательный уровень для того, чтобы познакомить часть, ответственную за поведение X, с этими альтернативными вариантами. Попросите часть, ответственную за поведение X, сигнализировать вам, когда она получит эти новые альтернативные возможности от творческой части. Поблагодарите творческую часть за ее помощь. 5 Часть, ответственная за поведение X, выбирает три альтернативных варианта поведения и принимает ответственность за их использование в соответствующих ситуациях. Попросите часть, ответственную за поведение X, выбрать из предложенных творческой частью альтернатив три варианта нового поведения - столь же или даже более подходящих для удовлетворения ее намерения, чем прежние варианты поведения. Затем попросите эту часть принять на себя ответственность за использование нового, выбранного ею, поведения в соответствующих контекстах (период времени 4-6 недель). Поблагодарите ее за сделанный выбор. 6 Экологическая проверка принятия новых вариантов поведения другими частями. Попросите часть, с которой вы работали, в этот раз вести себя тихо и хранить молчание. — 40 —
|