Психология физической культуры и спорта

Рис. 2. «Окно Джогари» (цит. По К. Рудестам. Групповая психотерапия. - М., 1993)

«Окно Джогари» показывает, что открытость во взаимоотношениях помогает решению групповых и инди­видуальных проблем и что расширять контакты — зна­чит, увеличивать «Арену». Когда участники группы встре­чаются впервые, «Арена» бывает небольшой, с разви­тием отношений взаимопомощи растет доверие к партне­рам, развивается способность быть самим собой в контак­тах с окружающими. Степень раскрытия, которую груп­па может себе позволить, зависит от уровня доверия, существующего в группе.

В зависимости от того, в какие взаимодействия вступает человек все индивидуальные качества разделяются на общечеловеческие и профессиональные.

К общечеловеческим можно отнести все те качества, которые фиксируют одним человеком в отношении другого. Приведем пример перечисления таких качеств, описанных в учебнике «Психология» (под ред. В.М.Мельникова, 1986).

Первую группу составляют природные свойства чело­века, которые определяют динамику психической деятельности. От них зависят следующие характеристики ее протекания: а) скорость возникновения и устойчивость психических процес­сов (скорость восприятия и мышления, длительность ощущений, яркость воображения и т. п.); б) интенсивность психических про­цессов (чувств, эмоций, воли т. п.); в) темп и ритм психической деятельности; г) направленность психической деятельности (на­пример, стремление к новым впечатлениям, широким контактам или, наоборот, отгороженность, погруженность в себя, в свои во­споминания). Наиболее ярко все эти особенности проявляются в непроизвольных реакциях: в мимике, пантомимике, жестах, раз­нообразных непроизвольных движениях и действиях.

Вторую группу составляют нравственные свойства че­ловека. Об этой стороне личности судят по действиям и поступ­кам, в них наиболее отчетливо проявляется и формируется нрав­ственный облик человека. Мировоззрение человека в форме убеждений, моральных норм и идеалов побуждает его поступать определенным образом. Систематически подчиняя свое поведение идеологическим требованиям, человек вносит в него коррек­тивы, постепенно формируя свою личность.

Третью группу составляют черты личности, которые проявляются в межличностных отношениях. Это, например, добросердечность, чуткость, справедливость, отзывчивость, тактич­ность, благородство, нежность, доверчивость и множество других аналогичных или противоположных свойств. Важнейшей чертой личности, выражающей отношение чело­века к другим людям, является общительность. Она характери­зует степень заинтересованности человека в коллективных видах деятельности. Другой важной чертой личности является гуманизм, т. е. чуткое, бе­режное отношение к людям. Эта черта проявляется в заботе о людях, стремлении найти в каждом человеке хорошее, ценное и положительное.