|
Можно полагать, что для мужчины его день рождения является своеобразным рубиконом, точкой отсчета, которой завершается время подведения итогов и начинается период постановки новых задач и целей. Если к этому моменту счет оказывается не в пользу мужчины — надежды не сбылись, расчеты не оправдались, — наступает глубокий стресс, провоцирующий болезни, исход которых может быть самым трагическим. Психология стресса Человек научился оценивать стрессовые импульсы и реагировать на них благодаря своей исключительной психической конституции. Если мы оцениваем ситуацию как опасную или вредную, то исходя из этого и начинаем действовать: или стремимся уйти от нее, или пытаемся, если это в наших силах, изменить свое положение. Если не представляется возможным сделать ни то, ни другое, начинается стрессовый процесс. При этом изменяется не только физиологическое равновесие. С психологической точки зрения мы оказываемся в состоянии перманентного кризиса, нервного перенапряжения. Повышается раздражительность, падает способность к преодолению перегрузок. Попросту говоря, человек становится нервным, неадекватно реагирует даже на, казалось бы, незначительные импульсы в отношениях между людьми, вместо спокойствия вносит раздражение, начинает вибрировать на грани между подавленностью и ежеминутной готовностью к взрыву. Наряду с медленной невротизацией, выражающейся в неровных отношениях с людьми, в конечном счете появляются и так называемые болезни цивилизации — высокое артериальное давление, головная боль, боли в спине, коронарные заболевания и др. Постепенная невротизация и ухудшение здоровья человека происходят чаще всего под влиянием стресса, продолжающегося длительное время «малыми порциями». Хроническое пребывание в таких условиях более опасно, чем одноразовая конфронтация со значительным стрессом. — 173 —
|