Прикладная военная психология

1. Отвлекающий — 1/7 часть всего времени.
2. Успокаивающий — 5/7 всего времени.
3. Тонизирующий — 1/7 часть времени.

В соответствии с задачами этих периодов трижды меняется содержание, гром­кость и темп музыки; светоцветовое воздействие; уровень освещенности; поза; ритм дыхания; словесные формулировки.

Содержание и методические особенности моделей психологической помощи, реализуемой в рамках основных теоретических направлений, изложены в прило­жении 19.

6.4. Работа психолога по профилактике суицидального поведения военнослужащих

Предметом особого внимания должностных лиц являются военнослужащие, на­ходящиеся в депрессивном (подавленном) состоянии. Опыт изучения происше­ствий, связанных с суицидальным поведением военнослужащих, показывает, что накануне самоубийства (суицида) или попытки к этому болыпинство из них находились в психическом состоянии, которое может быть охарактеризовано как депрессивное [20]. Причинами такого состояния могут стать высокозначи­мые для человека психотравмирующие события, создающие конфликтную си­туацию, единственно возможным преодолением которой или выходом из нее представляются суицидальные действия. Социологи рассматривают самоубий­ство как барометр социального напряжения. Психологи интерпретируют его как реакцию давления на личность. Однако и те и другие согласны, что самоубий­ство возникает, если у человека появляется чувство отсутствия приемлемого пути к достойному существованию. Психологи считают, что желание умереть является достаточно частым среди детей, а суицидальные фантазии вполне ес­тественны и для обычных взрослых людей. Эти желания могут быть выражены по-разному: «Если бы я сейчас умер, мои родители пожалели бы, что относи­лись ко мне так плохо», «Лучше умереть, чем так дальше жить», «Я устал от жизни», «Вам без меня будет лучше», «Вам не придется слишком долго меня терпеть». Смерть близкого человека от суицида приводит к наибольшим труд­ностям и тех, кто остается в живых. Как говорил знаменитый суицидолог Эдвин Шнейдман: «Суицидальный человек помещает свой психологический скелет в шкафу у оставшихся в живых близких».

Необходимость профилактики суицидов вытекает, прежде всего, из абсолют­ной ценности человеческой жизни, трагической бессмысленности гибели людей. Серьезность проблемы, с одной стороны, и длительное ее замалчивание офици­альными кругами, с другой стороны, породили в обществе в отношении нее раз­личные «мифы», предубеждения (табл. 1.11).