Психология. Полный энциклопедический справочник

Период наиболее выраженных прояв­лений Р. д. а. — со страхами, негативиз­мом, агрессией, ожесточенной стереотип­ной аутостимуляцисй — возраст 3-5 лет., Позже острота может сглаживаться и на

1. й план выступают нарушения разви­тия, личностная и социальная незре­лость. Хотя дети с А. часто проявляют парциальную одаренность в невербаль­ных областях, более 2/3 из них умствен­но отстали. Искажение, асипхрония раз­вития психических функций представ­ляет единый узел аффективных и когни­тивных проблем ребенка. Необходимы раннее выявление и комплексная меди- ко-психолого-педагогическая коррек­ция, организация специальной системы помощи людям с последствиями Р. д. а. См. Игровая терапия. (О. С. Николь­ская.)

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА

(аутотренинг, от греч. autos — сам + gennao — рождаю) — психотерапевтиче­ский метод широкого профиля, исполь­зуемый для лечения заболеваний как функционального, так и органического характера. Применяется также как сред­ство психологической саморегуляции со­стояний. Основан на использовании при­емов самовнушения, элементов восточ­ных техник медитации и погружения в релаксационное состояние. Направлен на овладение навыками произвольного вызывания ощущений тепла, тяжести, по­коя, расслабления и на этом фоне нормали­зации/активизации протекания основ­ных психофизиологических функций.

Классический метод А. т. разработан нем. психотерапевтом И. Г. Шульцем (1932). Широкое внедрение А. т. в кли­ническую практику началось в 1950-х гг., прежде всего для лечения неврозов, деп­рессивных состояний, психосоматиче­ских заболеваний. С конца 1960-х гг.

А.т. используется для психологической профилактики и коррекции неблагопри­ятных состояний в разных видах про­фессиональной деятельности и в спорте. Является одним из основных компонен­тов психологической работы в т. н. каби­нетах психологической релаксации на производстве.

Существующие модификации А. т. разрабатывались в 2 направлениях:

1. совершенствование классического ва­рианта А. т. и 2) расширение набора средств саморегуляции, включаемых в комплекс релаксационных воздей­ствий. Работы 2-го направления приве­ли к своеобразной потере специфично**
   сти в научной трактовке А. т., которая ча­сто оказы вастся см юн имич ной терм и нам «методы релаксации» или *методы пси­хологической саморегуляции*.

В традиционном понимании главный элемент А. т. — формирование способно­сти вызывать желаемые органические и психические эффекты с помощью вер­бальных формулировок (формул само­внушения) и оперировать ими в соответ­ствии с заранее заданной целью (расслаб­ление, засыпание,активизация, снятие негативных эмоциональных пережива­ний и пр.)- Необходимым условием это­го является концентрация внимания на сфере собственных ощущений и пережи­ваний, самонаблюдение за протеканием внутренних процессов и представление желаемого изменения. В ходе курса за­нятий А. т. формируются устойчивые связи между формулами самовнушения и возникновением определенных изме­нений в соответствующих психофизио­логических системах. Действенность та­ких связей зависит от развития навыков самонаблюдения, индивидуально ис­пользуемых систем образных.представ­лений и идеомоторных актов (см. Идео­моторика). (А. С. Кузнецова, А. Б. Лео­нова.)