Практикум по когнитивной терапии

Страница: 1 ... 168169170171172173174175176177178 ... 403

• «Когда люди любезны с тобой, значит, они пытаются что-то получить».

Преувеличение силы

Попытки разрешить все проблемы, разровняв их, как бульдо­зером.

• «Когда путь становится трудным, тверже становится шаг».

• «Алкоголизм можно победить одной только силой воли».

• «Все, что тебе нужно, — это сердце».

Возможности, равные вероятностям Если событие возможно, значит, оно вероятно.

• «Если что-то плохое может произойти, то оно неизбежно».

• «Я должен побеспокоиться, чтобы не заработать болезнь от ра­стений».

• «Опасно летать на самолетах».

Эпизодическое доказательство

Мнение о том, что один бесконтрольный случай может служить доказательством более широкой закономерности.

• «Я знаю одного человека, который...»

Аргументация ad hominem1

Нападение на оппонента, а не на его аргументы, «критика ис­точников» или «указание на чужие ошибки».

• «Чтобы давать мне советы, вам нужно было быть там и делать это».

• «Вы не можете понимать то, о чем говорите, потому что у вас нет высшего образования».

• «Чтобы помочь наркоману, вам самим нужно быть наркоманом».

Ipse dixit2

Утверждение истинности чего-либо только на том основании, что так говорит авторитетное лицо, апелляция к авторитетам. «Фрейд говорил... Скиннер говорил... Эллис говорит... Бек гово­рит... Мак-Маллан говорит...»

• «Известный профессор колледжа Айви Лиг уверен в том, что...»

• «Четверо из пяти наших докторов утверждают...»

Конкуренция

Суждение о собственной ценности исключительно путем срав­нения себя с другими людьми.

• «Я не искусен в этом, потому что есть множество людей, кото­рые делают это лучше меня».

• «Победа — это все».

М истиф и кация

Объяснение физических явлений метафизическим или эзотери­ческим образом.

1 «Аргумент к человеку» (лат.) — о доводах, которые, в проти­воположность объективным доводам, имеют целью не доказатель­ство правильности выдвинутого положения, а воздействие на чув­ства собеседника, побуждение у него сочувственного и отрицатель­ного отношения к рассматриваемому положению. (Прим. перев.)

2 «Сам сказал» (лат.) — выражение, характеризующее бездум­ное преклонение перед чьим-либо авторитетом. (Прим. перев.)

• «Воспоминания о прошлых жизнях, полученные при гипнозе воз­растной регрессии, являются доказательством предшествую­щей жизни».

— 173 —
Страница: 1 ... 168169170171172173174175176177178 ... 403