|
ЧТО ДЛЯ ВАС ЭТО ЗНАЧИТ? и ЧТО В ЭТОМ ПЛОХОГО? Они помогут прояснить любую ситуацию, вашу или клиентов, которая кажется проблематичной. Технику желательно делать письменно, так как придётся возвращаться к убеждениям для их проработки. Первый шаг – выявить убеждение. Второй – работа с убеждением, где вы ставите под сомнение любое своё высказывание. В сомнении рождается истина. Не когда-то кем-то навязанная, а ваша истина. Она будет новым семенем, которое принесёт желаемый урожай. Клиент: Я очень люблю чистоту, а мой партнёр не понимает меня. На днях я попросила его убраться. Прихожу домой, и вижу такой же беспорядок. Коуч: Что Вы при этом почувствовали? Клиент: Раздражение, злость, гнев… Коуч: Что для Вас значит тот факт, что партнёр не убрался? Клиент: Для меня это значит, что он лентяй. Коуч: Хорошо, допустим, Вы правы. Что плохого в том, что он не убрался? Клиент: К нам могут прийти гости, и они увидят беспорядок. Коуч: Что значит «беспорядок»? Клиент: Это когда вещи не на своих местах. Коуч: И когда вещи не на своих местах, что в этом плохого? Клиент: Когда гости придут, они подумают, что я допустила ошибку, выбрав в мужья человека, которого не заботит порядок, и что я ничего не понимаю в мужчинах. Коуч: Допустим, Вы правы. Что в этом плохого? Клиент: Мне будет очень стыдно! Коуч: Что для Вас значит «стыд»? Клиент: Как будто я сделала что-то не так, чего не должна делать. Коуч: Когда Вы делаете что-то не так, что в этом плохого? Клиент: Ну, тогда мне грош цена! Я недостойна! Я никто, пустое место! Когда девушка зашла в комнату и увидела, что муж пренебрёг её просьбой убраться, она вышла из себя не потому, что для неё настолько важна чистота. Увидев беспорядок, единственное, о чём она неосознанно подумала, это «я недостойна», с чем не могла согласиться! Задавая вопрос: «Что в этом плохого?», вы рано или поздно дойдёте до корневого убеждения «Я недостоин», но его сейчас касаться не будем. На корневом убеждении я остановлюсь подробнее в отдельной одноимённой главе. Сейчас же давайте посмотрим, какие убеждения мы нашли в процессе коуч-сессии и как их заменили. — 21 —
|