Семейные конфликты

Страница: 1 ... 1011121314151617181920 ... 123

В семейной жизни особенно важно помнить, что главное - это сохранение мира и любви, и поэтому выбирать стиль поведения в конфликте нужно таким образом, чтобы семейный мир не был нарушен, даже если при этом супругам придётся пожертвовать собственными интересами. Нужно всегда отделять главное от второстепенного. Главные вопросы спокойно обсуждать, а во второстепенных уметь уступать друг другу.

1) Игнатий (Брянчанинов), еп. Отечник. СПб., 1903, с. 454

2) Достопамятные сказания о подвижничестве святых и блаженных отцов. - М., 1845, - с. 181

Глава 5. Стрессы и конфликты

«… что будет иметь человек от всего труда своего и заботы сердца своего, что трудится он под солнцем? Потому что все дни его – скорби и труды его – беспокойство; даже и ночью сердце его не знает покоя. И это – суета!»

(Ек. 2:22 – 23)

Современный человек находится в состоянии почти постоянного стресса, напряжения. На него давит груз семейных проблем, трудностей на работе, к этому нужно прибавить перенаселённость больших городов и как следствие этого дорожные пробки, опоздания, сумасшедший ритм жизни, хроническая усталость и неумение отключиться от дневных проблем даже во сне (это состояние называют синдром менеджера) и ещё многое, многое другое.

Тревога, депрессия из-за стрессов стали самыми распространёнными нервными расстройствами нашего времени. В США тревожное расстройство считается самым распространённым психиатрическим заболеванием. В нашей стране ситуация, я думаю, ещё более удручающая. Российские граждане постоянно испытывают тревогу, беспокойство, неуверенность в завтрашнем дне из-за своей незащищённости. И это объяснимо, государство не даёт им должной социальной защиты, стабильности, в стране постоянные кризисы. Наши люди боятся всего: увольнения с работы (не сможем прокормить семью), старости (не проживём на пенсию) и ещё очень многого: террористов, ограблений, стихийных бедствий и прочих катаклизмов, тем более, что всё это они ежедневно видят в теленовостях. Но самое страшное - боятся любить, доверять друг другу, из-за этого разваливаются семьи, заключается очень мало браков, люди не хотят рожать детей.

Постоянные стрессы не только влияют на психическое здоровье, но и являются очень сильным конфликтогенным фактором. В состоянии стресса человек гораздо более склонен к конфликтам, столкновениям и ссорам. Достаточно пустяка, чтобы устроить пустой спор и впасть в раздражение. В состоянии напряжения сил, усталости можно легко совершить необдуманные поступки. Недаром русская пословица перед принятием важного решения рекомендует отдохнуть и выспаться - «утро вечера мудренее».

— 15 —
Страница: 1 ... 1011121314151617181920 ... 123