|
Погрузившись в состояние самоосуждения и само- недовольства и перестав Любить себя, люди пересекают некую внутреннюю границу: они уже не могут воспринимать действительность с позиций здравого смысла. С этого момента их мнения превращаются в резкие суждения, а сопутствующие им эмоции ослепляют людей настолько, что те уже не в силах понять простую истину: они сами преувеличивают размеры несчастья. Их эмоциональная проекция начинает приносить больше вреда, чем та первоначальная ситуация, на которую они столь бурно среагировали. А как насчет отстранения? Разве нельзя это счесть принятием полной ответственности за неудачный поступок? По-моему, вполне естественная реакция для сознательного человека, который желал бы изменить энергию им же созданной ситуации. Потенциальная проблема состоит в том, что очень часто, внешне отстранившись, человек продолжает фокусироваться на самоосуждении, подогревая эти мысли эмоциями печали. Если его размышления на тему «я ни за что не совершу больше ничего подобного» отличаются излишней эмоциональностью, он тем самым лишает себя надежды на постепенное улучшение. Это своего рода порочный круг, ибо схожие ошибки ведут к дальнейшему усилению чувства вины. И так до тех пор, пока человек не научится менять старые стереотипы. Люди нуждаются в помощи. Чтобы всегда и во всем действовать с полной ответственностью, необходимо избавиться от всех стереотипов, которые больше не работают, и отбросить все те убеждения, которые ограничивают вас и приводят в замешательство. Вы — не обособленные существа. Вы связаны со всеми остальными, и это значит, что помощь всегда доступна. Мне кажется, многие из тех, кто желает расширить свое сознание, стараются самостоятельно выправить несбалансированные ситуации. Эти люди знают, что совершили ошибку. Мы понимаем, что не в состоянии справиться со всем сами. Да, мы действительно нуждаемся в помощи и Благодати свыше. С другой стороны, нельзя игнорировать внутренний голос, который советует нам отступить на время и успокоиться. Лишь так мы можем накопить достаточно силы и мудрости, чтобы исправить содеянное. Благодарим вас за это разъяснение. Отстраниться от ситуации, чтобы в покое обрести мудрость и понимание, — весьма разумный шаг. Мы заметили, однако, что многие из вас замыкаются в себе, только чтобы и дальше сожалеть о случившемся и обвинять себя в неудачном исходе всей ситуации — это вместо того, чтобы просто принять на себя ответственность за собственные изменения. Эти люди ошибочно полагают, что все сложилось бы замечательно, проконтролируй они ситуацию от начала и до конца. Мы заметили этот перегиб в сторону чрезмерной ответственности в тех из вас, кто всю жизнь старается заботиться о других. Очень часто, однако, эти люди не в состоянии как следует позаботиться о самих себе. Если человек пытается взять на себя ответственность за окружающих, но при этом игнорирует собственные потребности, значит, он уже выбился из равновесия на шкале ответственности, поскольку так и не научился Любить себя и заботиться о себе. Такие люди склонны сурово осуждать себя за малейшие неудачи. Они находятся в плену у собственных мыслей, которые говорят им о необходимости в одиночку уладить всю ситуацию. Вам нужно научиться балансировать между двумя этими вещами — принятием ответственности за перемену в своих мыслях и действиях и отказом от ответственности, которая должна лечь на плечи других. Способность уединяться ради успокоения эмоций и оценки границ собственной ответственности пойдет вам только на пользу. Однако люди должны использовать уединение для того, чтобы изменить направление своих мыслей, а просьба о помощи позволит вам ускорить подобные изменения. — 56 —
|