Крайон. Мир человеческого сознания

Почувствуйте энергию своего высшего Я и мысленно по просите показать вам вашу ауру и чакры. Произнесите про себя следующую установку: «Мое намерение – установить гармоничный баланс между отрицательными и положи тельными энергиями моего энергетического поля, а также привести в равновесие энергию чакр».

Проговаривая данную установку, мысленным взором наблюдайте изменения в ваших энергетических структурах. Вы увидите, как по энергетическому пространству вашей ауры распределяются потоки энергий – отрицательные будут иметь насыщенный голубой цвет, а положительные – будут бледно голубыми, почти белыми. Они должны слиться друг с другом в единый серебристо голубой искрящийся поток энергии и равномерно распределиться по вашему энергетическому телу. Затем прикажите этой гармоничной энергии пройти сквозь все ваши чакры – от первой до седьмой. В конце искренне поблагодарите Творца, высших сущностей света и свое высшее Я за медитацию гармонии.

Эту медитацию можно выполнять раз в неделю, поскольку стабильное энергетическое состояние помогает сохранять эмоциональное спокойствие и внутреннее равновесие в любых житейских ситуациях. Кроме того, она удваивает силы и открывает канал интуиции.

Медитация самосовершенствования

Встав на путь духовного развития, следуя изо дня в день высшим законам гармонии, вы расширяете свое сознание и открываете душу добру и свету. Вы с каждым днем меняетесь к лучшему, возвращаясь к своей истинной природе духовного существа. Но иногда, когда бывает особенно трудно избавиться от какой‑то навязчивой идеи или плохой привычки, помощью может стать медитация самосовершенствования, с которой я хочу познакомить вас сейчас.

Любая идея, которую примет ваше сознание в медитативном состоянии, будет воплощена им в жизнь. На этом принципе и строится данная медитация.

К примеру, вы решили бросить курить и медитируете на избавление от этой негативной привычки. Представляйте себя некурящим и счастливым и параллельно настраивайте себя: «Я совсем не хочу курить», «Мне противен запах дыма» и так далее. Ваше сознание как губка впитает эту идею и поможет ей воплотиться в реальность, поскольку вы стремитесь к благородной цели – избавиться от дурной привычки ради совершенствования себя.

Чтобы добиться в этой медитации наиболее продуктивных результатов, четко сформулируйте для себя то негативное качество, над которым вам предстоит работать, а затем представьте себе ситуацию, в которой оно проявляется наиболее ярко. Затем войдите в медитативное состояние и сконцентрируйтесь на той ситуации, в которой оно проявляется. Попытайтесь изменить свое привычное, стереотипное отношение и вообразите, что вы реагируете по другому. Если сразу не получается представить себя в той или иной ситуации, призовите на помощь воображение.